Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

Бытует мнение, что холестерин – это вредное соединение, которое может расшатать здоровье сердечно-сосудистой системы, вплоть до самых тяжелых осложнений – атеросклероза, инфарктов и инсультов.

Действительно, при нарушенном липидном обмене, когда показатели холестерина значительно превышают нормальные, такие последствия возможны.

Зная об этом, каждый человек задается вопросом, высокий уровень – это сколько?

Подробно рассмотрим, какая норма холестерина в крови по возрасту и полу считается безопасной. Приведем официальные таблицы значений от сертифицированных лабораторий.

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

Почему нужно следить за уровнем холестерина

В норме, холестерол – это не просто составная часть метаболизма, а жизненно необходимое вещество. По своей структуре, он является сложным жироподобным спиртом. Порядка 20% общего количества холестерина – экзогенного происхождения, то есть поступающего в организм с пищей. Остальной, эндогенный, синтезируется внутренними органами, в первую очередь – печенью и кишечником.

Холестерин принимает участие почти во всех процессах биосинтеза стероидных и половых гормонов, поскольку является для них субстратом. Кроме того, он является строительным материалом для клеточных стенок и мембран, участвует в трансформации витамина Д.

Сам по себе, холестерин – неподвижное соединение, поэтому для того, чтобы транспортироваться в органы и клетки-мишени, он связывается с «белками-переносчиками». Полученный молекулярный конгломерат называется липопротеидом.

Они бывают трех видов – ЛПВП, ЛПНП и ЛПОНП (высокой, низкой и очень низкой плотности соответственно).

У здорового взрослого человека должны быть все эти фракции, но в пределах конкретных норм и определенной пропорцией между друг другом.

Липопротеиды низкой плотности, условно принято именовать «плохим» холестеролом, а ЛПВП – «хорошим». Связано это с особенностью их свойств. Жиры низкой плотности легче, мельче и обладают способностью прилипать друг к другу и к стенкам артерий.

Таким образом, когда возрастает их содержание в крови, они начинают оседать между волокнами эндотелия, вызываю в нем воспалительные процессы. Впоследствии, в таких очагах формируются атеросклеротические бляшки.

Свою роль ЛПНП играют и в процессе тромбообразования, ведь они склеиваются не только друг с другом, но и с другими крупными клетками крови.

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклоненийИзбыточный холестерин может откладываться в сосудах

Этот механизм лежит в основе такого заболевания, как атеросклероз сосудов. Процесс повышения концентрации вредного холестерина не отображается внешне, то есть на первых этапах болезнь протекает без симптомов или каких-либо клинических признаков. На начальной стадии, распознать нарушение липидного баланса можно только в биохимическом анализе крови из вены.

Чем раньше будет диагностировано изменение нормальных значений холестерина, тем легче и быстрее получится вылечиться.

Зачастую если сдвиги липидограммы выявлены вовремя и еще не проявили себя жалобами, то проблему можно решить простой корректировкой питания.

В противном случае, если ситуация запущенная и выявлена очень поздно, то прогноз на выздоровление не такой радужный – назначается медикаментозная терапия, а в некоторых случаях и хирургическое лечение.

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

 Липидограмма (липидный профиль, спектр) – что это за анализ?

Сводная таблица норм холестерина в крови у женщин и мужчин

Какие показания холестерина считаются нормой у здорового человека? Конкретной универсальной цифры не существует. На нее влияет множество факторов, основные из которых пол и возраст. Именно опираясь на эти два параметра, докторами составлена таблица по возрасту с показателями уровня общего холестерина в норме.

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

Приведенные цифры нормального уровня липидных соединений являются очень усредненными и могут отличаться индивидуально у каждого человека. Связано это с тем, что на норму холестерина влияют такие факторы, как характер питания, образ жизни, уровень физической активности, наличие вредных привычек, генетически детерминированные состояния и т. д.

Особенно опасным, в плане риска атеросклероза, является возраст после 35–40 лет. В этот период происходят гормональные перестройки организма и первые ощутимые изменения в липидограмме. К примеру, в 35 лет 6,58 единиц — это верхняя граница нормы, а в 40 лет, допустимым уровнем для мужчин общего холестерина уже считается до 6,99 ммоль/л.

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

Чем старше человек становится, тем больше у него появляется сопутствующих заболеваний и тем ниже становится реактивность организма. Все это добавляет дополнительный риск осложнений при липидных нарушениях.

Сахарный диабет, стенокардия, ИБС – у пожилых людей эти диагнозы встречаются довольно часто. Для них границы нормы холестерина должны быть ниже, так как компенсаторные функции сосудистой системы снижены.

Таким образом, целевой уровень при ИБС, инсультов или инфарктов в анамнезе, составляет на 2,5 ммоль/л ниже верхней границы нормы для каждого возраста соответственно.

В 50 лет отмечаются заметные изменения нормы холестерина у женщин. Связанно это со снижением синтеза гормонов, изменением их фона и снижением потребности в холестерине эндокринной системы. У мужчин после 55, а чаще – после 60 лет, показатели нормы становятся стабильными и имеют тенденцию с возрастом плавно снижаться.

При лабораторной расшифровке у взрослых, необходимо обращать внимание не только на нормы общего холестерола. Не менее важным являются значения триглицеридов, плохого и хорошего холестерина (ЛПНП и ЛПВП соответственно), коэффициента атерогенности.

Какой самый высокий холестерин может быть у человека

Согласно исследованиям, высокий холестерол – это индивидуальное понятие, поэтому нельзя сказать, какие его цифры считаются максимальными или минимальными. Показатели холестерина от 5,2 до 6,19 ммоль/л принято считать повышенными умеренно.

При таких цифрах нужно обратить внимание на другие пункты липидограммы, в особенности на ЛПНП.

Если количество общего холестерина, согласно анализу, выше 6,2 ммлоль/л, то такое состояние считается опасным для здоровья с высоким риском развития атеросклероза.

 Общий холестерин больше 12 ммоль/л — на сколько это критично для жизни и что делать?

Нормы холестерола и коэффициент атерогенности

Холестерин в крови содержится в норме только в связанном виде в разных его фракциях. Эти соединения не только должны быть в определенных диапазонах нормы, но и быть в правильном соотношении между собой. Например, такой параметр в анализе, как коэффициент атерогенности, указывает на соотношении хорошего, полезного холестерола ЛПВП к показателю общего холестерина.

Коэффициент атерогенности может наиболее точно отобразить, в каком состоянии находится жировой обмен. На него обращают внимание как на индикатор гиполипидемической терапии. Для его расчета необходимо от значений общего холестерина, отнять значение полезного холестерола и полученную разницу разделить на ЛПВП.

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

Допустимый уровень коэффициента атерогенности соответствует определенному возрастному диапазону.

  • 2,0–2, 8. Такие цифры должны быть у людей в возрасте до 30 лет.
  • 3,0–3,5. Эти значения являются целевым уровнем нормы у людей старше 30, у которых нет ни лабораторных, ни клинических признаков атеросклеротического процесса.
  • Выше 4. Этот показатель считается высоким. Он свойственен пациентом с диагнозом ишемической болезни сердца.

Согласно международным критериям, липидный обмен веществ приближен к норме при следующих референсных значениях:

  • общий холестерол – до 5 ммоль/л,
  • триглицериды – до 2,
  • ЛПНП – до 3,
  • ЛПВП – от 1,
  • коэффициент атерогенности – до 3 единиц.

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

➜ Подробнее о индексе атерогенности

Нужно учитывать, что норма холестерола – залог здоровой сосудистой системы. Поэтому нужно приложить максимум усилий, чтобы стабилизировать и улучшить свой липидный профиль.

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

 Как занятия спортом влияют на уровень холестерина?

Сделать это можно с помощью сбалансированной гипохолестериновой диетотерапией. В ней должно быть уменьшено количество животных жиров, преимущественно вареные блюда вместо жаренных, больше свежих овощей и фруктов.

Диета при повышенном холестерине хорошо сочетается с активным стилем жизни, дозированными физическими нагрузками – утренней гимнастикой, пробежками.

Когда холестерин повышен более ощутимо, то для достижения большего эффекта, доктором подбирается необходимая медикаментозная терапия, назначаются препараты из групп статинов или фибратов.

Уровень холестерола в крови – важный индикатор здоровья организма. Когда его значения начинают превышать пределы нормы, возрастает риск развития заболеваний сосудистой системы и сердца – атеросклероза, инсультов и инфарктов.

Первые стадии такого процесса не имеют внешних признаков и распознать их можно только по анализам.

Поэтому очень важно регулярно сдавать профилактические липидограммы и вовремя принимать меры, ведь чем раньше будет начато лечение, тем благоприятнее прогноз на выздоровление.

Читайте также:  Анализ на токсоплазмоз: показания, как сдавать, расшифровка результатов

После получения результатов, следует проконсультироваться с профильным специалистом, который порекомендует необходимые меры и назначит индивидуальную терапию.

Источник: https://holestein.ru/analizy/norma-holesterina-v-krovi

Холестерин 5 8: причины, лечение и снижение холестирина

Когда у человека обнаруживается показатель холестерина 5 8, он невольно задумывается, а опасно ли это. Ведь для обычного обывателя данные цифры совершено ничего не значат.

На этот вопрос может ответить только квалифицированный врач. Чтобы иметь хоть какое-то представление о значении показателей холестерина, нужно ознакомиться с основными понятиями, о которых пойдет речь в этой статье.

Расшифровка анализов крови

Для определения уровня холестерина необходимо осуществить липидограмму, то есть сдать анализ крови из вены, который покажет уровень ОХ (общий холестерин), ЛПНП, ЛПВП, триглицерид. Измеряется вещество в миллимолях относительно 1-го литра крови (ммоль/л). Каждый показатель имеет 2 значения – минимум и максимум

Внимание! Точных показателей холестерина, который должен находиться в крови человека, не существует! Норма отличается, в зависимости от возрастной категории и половой принадлежности. Следовательно, существует определенный интервал. Любое отклонение свидетельствует о патологических процессах в кровеносной системе. Повышенный уровень называется гиперхолестеринемией.

Общая расшифровка биохимического исследования:

Показатели Расшифровка значения
Максимум 5 ммоль/литр крови Официальная норма. В случае если холестерин варьируется в пределах 4,5-5 ммоль/л, необходимо контролировать уровень.
От 5-ти до 6-ти ммоль/л Пограничный показатель. Может носить реактивный характер (перед сдачей анализов человек употреблял в пищу чрезмерно жирные и углеводные блюда). Холестерин 5,8 свидетельствует о приближении патологического состояния. Рекомендовано соблюдать специальную диету.
Свыше 6-ти ммоль/л Превышение нормы. Требуется медикаментозная терапия.

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

Предельный уровень содержания холестерина, исходя из возраста и пола:

Возраст Максимальная норма холестерина в ммоль/л по половой принадлежности (мужской пол) Максимальная норма холестерина в ммоль/л по половой принадлежности (женский пол)
До 5-ти лет 5,25 5,18
5-10 5,25 5,30
10-15 5,23 5,20
15-20 5,10 5,18
20-25 5,59 5,59
25-30 6,32 5,75
30-35 6,58 5,96
35-40 6,99 6,27
40-45 6,94 6,53
45-50 7,15 6,86
50-55 7,17 7,38
55-60 7,15 7,77
60-65 7,15 7,69
65-70 7,10 7,85
Свыше 70-ти 6,86 7,25

Особенности холестерина

Холестерин или же холестерол, является многоатомным жирным спиртом, который содержится в клеточных мембранах. Относится к липидам. Именно холестерол обеспечивает клеточную крепость. Вырабатывается он в печени, а поступает в организм посредством продуктов питания.

  Что значит холестерин 6, 3 и что делать?

Он находится не только в печени, но и в мозге, мышечной системе. Принимает активное участие в синтезе половых гормонов, желчных кислот, витамина Д и т. д.

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

Существуют полезные и вредные холестеролы:

  1. ЛПВП (высокая плотность) относится к полезному липопротеину. Он нейтрализует вредные холестериновые отложения из стенок кровеносной системы.
  2. ЛПНП (низкая плотность) – это вредный холестерол, так как он окисляется, преобразуясь в неустойчивые молекулы. Из-за этого проникает в стенки сосудов и откладывается на них в виде жирного вещества (атеросклеротических бляшек).

Неправильное соотношение количества ЛПВП и ЛПНП приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Основным из них является атеросклероз, при котором на стенках сосудов образуются холестериновые бляшки. Это приводит к замедлению кровообращения, сужению артерий. В результате этого в кровь и сердце не поступает необходимый кислород, сосуды закупориваются. Всё это способствует развитию таких патологий, как инсульт, инфаркт и прочее.

Причины

Холестериновые бляшки образуются по многим причинам. Холестерин 5 и 8 достигается следующим образом:

  • Неправильно сбалансированное питание – употребление чрезмерного количества жирных и копченых блюд,Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений углеводных и вредных продуктов;
  • Болезни соматического характера: сахарный диабет, гипотиреоз и пр.;
  • Злоупотребление алкогольными напитками, наркотиками, курение;
  • Возрастные изменения;
  • Негативное влияние на уровень холестерина оказывает прием некоторых групп медикаментов. Это кортикостероидные препараты, противозачаточные средства;
  • Наследственная предрасположенность;Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений
  • Ожирение;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Частые стрессы;
  • Гипертензия, болезни печенки, почек и других внутренних органов;
  • Новообразования.

Правила сбора анализов

Кровь на уровень холестерина нужно сдавать исключительно натощак. Категорически запрещено на протяжении суток употреблять алкоголь, слишком много жирной пищи и жидкостей. Нельзя принимать лекарства и перенапрягать организм физически.

Медикаментозная терапия

Диагноз холестерин 5 8 не требует медикаментозного лечения. Вполне достаточно соблюдать диету и правильно питаться.

  • Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений
  • Исключением является наличие сахарного диабета, повышенного артериального давления и заболеваний коронарных артерий.

Медикаментозная терапия позволяет снизить уровень вредного холестерина в кратчайшие сроки.

Она включает в себя следующее:

  • Препараты группы статинов подавляют процессы выработки ЛПНП (вредного холестерола) и ускоряют синтез полезных. Также статины очищают и регенерируют поврежденные сосуды.
  • Фибрины снижают уровень холестерина путем окисления жиров. Фибрины используются в комплексе со статинами.
  • Если существуют противопоказания к приему медикаментов, назначаются БАДы на растительной основе, витаминные премиксы.

Не медикаментозная терапия

Холестерин 8,5 снижается посредством специальной диеты. Запрещено употреблять в пищу такие продукты:

  • Жирное мясо, сало, колбаса, копченые изделия;
  • Яйца, маргарин, сливочное масло;           Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений
  • Майонез, соусы с повышенной жирностью;
  • Жирный творог, сыр, молоко, сметану, сливки;
  • Гамбургеры, хот-доги и подобное;
  • Консервированная продукция;
  • Полуфабрикаты, субпродукты;
  • Шоколад, сладости, выпечка, белый хлеб;
  • Газированные сладкие напитки, крепкий кофе;
  • Алкоголь, табакокурение.

Рекомендованные продукты питания и мероприятия:

  • Обязательно нужно вести активный образ жизни – заниматься спортом, совершать пешие прогулки, пешком подниматься по ступеням;   Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений
  • Свежие фрукты, ягоды, овощи;
  • Нежирное мясо;
  • Рыбий жир и жирные сорта рыбы;
  • Супы из овощей;
  • Растительное масло;
  • Кефир, йогурт и прочие кисломолочные продукты с низким уровнем жирности;
  • Бобы и натуральные каши;
  • Свежевыжатые соки, морсы, минеральная вода;
  • Хлеб с цельными зернами, отрубями, из ржаной муки.

Средства народной медицины

Чтобы снизить уровень холестерина, можно использовать рецепты народной медицины, но предварительно согласовав их с лечащим доктором:

  • Полезно употреблять льняные семена. Их достаточно добавлять в готовые блюда. Если вкус не нравится, можно приготовить порошок. Купите в аптеке семена, измельчите блендером, кофемолкой. Натощак нужно съесть 1 ст.л.
  • Рекомендовано обильно запивать водой. Завтракать допускается через 40 минут. Продолжительность курса Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклоненийсоставляет максимум 4 месяца.
  • Купите 0,5 кг лимонов, 1 головку чеснока, 100 грамм мёда. Лимоны вместе с цедрой пропустите через мясорубку, соедините с остальными ингредиентами. Принимать по 1 или 2 ст. л. перед едой. Хранить в холодильнике.
  • Нужно пить липовый чай, заваренный стандартным способом.
  • Важно пить сок яблок, капусты, морковки, свеклы и сельдерея. Нельзя их употреблять на голодный желудок и выпивать более 100 грамм за один прием. Сахар не добавлять.

Если своевременно сдавать анализы крови при холестерине 5 и 8, контролировать уровень холестерола и строго соблюдать все предписания врача, можно избежать развития атеросклероза и других заболеваний сердца, сосудов.

Источник: https://MyHolesterin.ru/analizy/holesterin-5-8-prichiny.html

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

Понятие «холестерол», или «холестерин», в последнее время у многих на слуху. Значительную роль в этом сыграли средства массовой информации, которые пестрят рекламой о наличии этого вещества в организме. Благодаря им же в сознании многих людей он ассоциируется с пристрастием к жирной пище. Отчасти это мнение верное, но тем не менее холестерин не всегда вреден и не всегда повышается из-за неправильного питания.

Синтез вещества

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

Холестерол (холестерин) — это органическое соединение, которое является необходимым компонентом обмена жиров в организме человека. Синтез 80% этого вещества происходит в кишечнике и печени самостоятельно, а вот оставшиеся 20% доставляется посредством употребления пищи.

Значение холестерола для организма весьма немаловажно. Ведь он является составляющим компонентом оболочек клеток и выполняет защитную функцию каждой из частиц организма от внешнего воздействия. С возрастом концентрация холестерина увеличивается, и, как следствие, клетки становятся более уязвимыми, а потому нуждаются в дополнительной защите.

Липопротеины и их виды

Холестерин имеет жироподобную структуру и не растворим в воде. Он не циркулирует в организме самостоятельно. Транспортировка вещества к тканям обеспечивается при помощи комплексных соединений холестерола и специального белка, которые получили название липопротеины. Липопротеины подразделяют классы. Их различают по составу входящих в него компонентов и их частей. Всего их три:

Читайте также:  Кавернозная гемангиома: причины, симптомы и лечение

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

  1. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП). Они достаточно хорошо растворяются в воде и не дают осадка. ЛПВП транспортирует холестерол от клеток органов к печени. Там он преобразовывается в желчные кислоты и выводится через кишечник. Своё название «хороший холестерол» ЛПВП получил благодаря способности к выведению избыточного холестерола из организма.
  2. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП). Это соединение транспортирует общий холестерол к внутренним органам. Чрезмерное его скопление уменьшает сопротивляемость организма к сердечно-сосудистым заболеваниям. Поэтому ЛПНП считают «вредоносным холестеролом», несмотря на то, что ЛПНП являются составляющей клеточных мембран.
  3. Липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП). Они осуществляют доставку к периферическим тканям триглицеридов из печени. Содержание этих липопротеинов в организме чрезвычайно мизерное, а повышение его уровня чревато развитием атеросклероза.

Для того чтобы организм выполнял свои функции, каждый из видов липопротеинов должен соответствовать норме.

Норма содержания

Определить содержание холестерола и его компонентов в крови можно при сдаче анализа. Для такого исследования необходимо сдать кровь из вены. Для получения максимально объективного результата следует придерживаться следующих правил:

  • Накануне запланированного анализа стоит избегать чрезмерных физических и нагрузок.
  • Перед ним исключить употребление алкоголя и не вводить в привычный рацион новых блюд.
  • За 10−12 часов до планируемой сдачи крови отказаться от приёма пищи.

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

Уровень общего холестерина у представителей как мужского, так и женского рода с возрастом изменяется. Единицей измерения уровня холестерина в крови условились обозначать ммоль/л. Допустимыми нормами являются такие показатели холестерола в анализе крови:

Возраст Пол Показатель холестерола, ммоль/л Показатель ЛПВП, ммоль/л Показатель ЛПНП, ммоль/л
Менее 5 лет М 2,95−5,25 0,78−1,68 1,63−3,34
Ж 2,90−5,18 0,78−1,68 1,76−3,63
5−10 лет М 3,13−5,25 0,8−2,8 1,63−3,34
Ж 3,26−5,30 0,8−2,8 1,76−3,63
10−15 лет М 3,09−5,23 0,73−1,94 1,66−3,44
Ж 3,21−5,20 0,80−2,18 1,76−3,52
15−40 лет М 3,57−6,59 0,70−1,73 2,02−4,79
Ж 3,38−5,96 0,86−2,23 1,81−4,04
40−60 лет М 4,09−7,17 0,78−1,82 2,51−5,22
Ж 4,20−7,38 0,78−2,20 2,05−4,82
Свыше 60 лет М 4,09−7,10 0,78−2,28 2,54−5,43
Ж 4,42−7,85 0,78−2,20 2,38−5,72

В крови детей уровень холестерола ниже, чем у взрослых людей, ведь молодым клеткам защита нужна в меньшей степени.

Причины отклонений

Предпосылок к расхождению с нормами показателей общего холестерина и его фракций может быть множество. С целью контроля уровня содержания соединения в крови следует систематически сдавать анализ, чтобы оценить уровень:

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

  1. Повышенный уровень. В группе риска в большинстве своём состоят люди, ведущие пассивный образ жизни, склонные к избыточной массе тела и предпочитающие жирную пищу. Нередко повышенный уровень холестерола свидетельствует о генетических заболеваниях, передающиеся по наследству или приобретённые в течение жизни. Вредные привычки, например, чрезмерное употребление алкоголя и курение, в неменьшей степени способствуют отложению излишков жира на стенках артерий. Увеличивается содержание холестерина и у беременных женщин. Чтобы снизить уровень холестерина в крови, следует ограничиться в употреблении жирной пищи, отказаться от вредных привычек. В случае если чрезмерная концентрации вещества в организме связана с заболеваниями, то необходимо обратиться к врачу, который окажет квалифицированную медицинскую помощь и назначит необходимый курс лечения.
  2. Пониженный уровень. Снижение холестерола в крови может быть результатом несбалансированного питания. К патологическим причинам снижения его уровня в крови относят тяжёлые инфекции и наследственные патологии.

Коррекция режима питания и образа жизни во многом способствуют восстановлению нормальных показателей. Но принимать решение о необходимости прохождения курса лечения и судить о причинах нарушения уровня содержания вещества в крови может лишь квалифицированный специалист с медицинским образованием.

Нормализовать уровень холестерина в крови можно, прибегнув к профилактическим мерам. Так, употребление в пищу полезных продуктов предотвратит нежелательное повышение показателей.

Рекомендуемые продукты:

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

  • Фрукты и ягоды.
  • Овощи и грибы.
  • Молоко и молокопродукты в натуральном виде (творог, кефир, ряженка, простокваша).
  • Крупы (овсяная, пшеничная, гречневая), макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы, бобовые.
  • Телятина, говядина.
  • Индейка, курица (без кожи).
  • Рыба нежирных сортов (треска, щука, судак).
  • Рыба с высоким содержанием омега-3 (дикий лосось, сельдь, скумбрия, сардины).
  • Льняное, оливковое и сливочное масла.
  • Яйца.
  • Морепродукты (креветки, мидии, кальмары, морская капуста).
  • Ржаной и пшеничный хлеб.

Сейчас фармацевтами разработан ряд препаратов, действие которых направлено на стабилизацию уровня содержания вещества в крови. В их состав входят компоненты, снижающие всасывание вещества в кишечнике, уменьшающие концентрацию соединения в крови и улучшающие обмен веществ.

Важно знать, что профилактические меры и народные методы понижения уровня холестерола не заменят полноценного курса лечения под наблюдением врачей, а потому заниматься самолечением строго запрещено.

Роль в организме человека

Роль вещества в организме очень велика, это становится ясным после изучения перечня того, за что он отвечает холестерин в крови:

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений

  • Необходим для синтеза стероидных гормонов, эстрогенов, тестостерона и гормонов коры надпочечников.
  • Участвует в выработке витамина D.
  • Входит в основу всех клеточных мембран.
  • Нормализует функцию нервной и иммунной систем.

Правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек и своевременная сдача анализов значительно снижает риск возникновения патологий, связанных с излишком «плохого» холестерола в организме.

Источник: https://sosud-ok.ru/krov/sostav/holesterol.html

Анализ крови на холестерин: как правильно подготовиться, почему показатель повышен или понижен

  • Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклонений
  • На сегодня холестерин, это главный враг многих людей.
  • Причиной этому может быть — несоблюдение распорядка дня, малоподвижный образ жизни и неправильное питания с большим содержанием в продуктах транс-жиров и холестерина.

Все это в совокупности и приводит человека к тому, что индекс холестерина в составе крови повышается и провоцирует нарушения работы многих органов, а также осложнения в виде серьезных болезней.

Хороший и плохой холестерин

Многие ругают молекулы холестерола за то, что они, оседая на сосудистых оболочках, образовывают холестериновую бляшку и перекрывают магистральную артерию, мешая кровотоку, и становятся причиной развития патологии атеросклероз.

Но без холестерина любой живой организм не может существовать, потому что холестерол необходим каждой клетке человека:

  • Жиросодержащий спирт входит в каждую клеточную мембрану, укрепляя ее, и гарантирует ей стабильность в функционировании;
  • Без холестерина не происходит синтезирование витамина Д;
  • При помощи молекул холестерола происходит выработка многих половых гормонов эндокринными органами;
  • Холестерин способствует работе надпочечников и выработке кортикостероидного типа гормонов;
  • Без холестерина не вырабатываются жёлчные кислоты;
  • Молекулы холестерола координируют функциональность центров нервной системы головного мозга и спинного мозга;
  • Молекулы липидов находятся в оболочке нервных волокон, укрепляют их и придают им эластичность.

У хорошего холестерина много положительных качеств влияния на организм, но плохой холестерин может стать причиной развития таких патологий в организме:

  • При высокой концентрации в составе крови молекул холестерина, он может стать причиной образования камней в желчном пузыре. Камни в жёлчном становятся причиной закупоривания желчевыводящих протоков и отхода жёлчи из пузыря, провоцируя патологии холецистит. Приступ холецистита достаточно болезненный для человека и лечение его только в условиях стационара;
  • Высокий индекс в составе крови холестерола приводит к нарушению работоспособности сердечного органа и развитию ИБС, патологии нестабильная стенокардия, что достаточно часто становится причиной развития инфаркта миокарда;
  • Повышенная концентрация в крови низкомолекулярных липопротеидов развивает патологию атеросклероз, который становится причиной тромбирования артерий и приводит к мозговому инсульту.

Чтобы знать уровень холестерина в составе крови, необходимо сдать биохимический анализ крови на холестерин.

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклоненийБиохимический анализ крови на холестерин

Как правильно сдать анализ?

Чтобы определить уровень в составе крови общего холестерина, а также липопротеидов высокой и низкой молекулярной плотности, и насколько показатель отклонен от нормы, можно только при помощи липидного биохимического анализа, методом липидного спектра.

Для того чтобы сдать кровь на холестерин, необходимо провести подготовку организма к анализам:

  • Перед сдачей кровь на анализ воздержаться от приема еды на протяжении 10 — 12 часов, но не дольше. Долгое воздержание от пищи приводит к истощению клеток организма, что нарушает определение общего ХС и липидов пофракционно;
  • Не голодать перед биохимией больше, чем 15 — 16 часов;
  • За сутки — двое, отказаться от приема алкогольных напитков;
  • Не курить на протяжении одного часа перед сдачей крови;
  • Не выполнять на протяжении 24 часов тяжелые работы и не перегружать организм спортивными тренировками;
  • Если у пациента сильная жажда, разрешается выпить 150,0 миллилитров очищенной воды без газа;
  • Перед сдачей крови, нужно посидеть минут 15 — 20, чтобы организм смог расслабиться и успокоиться после движения пешим ходом;
  • Не сдавать биохимический анализ после проведенной процедуры исследования методом рентгенографии, а также после физиотерапевтических процедур;
  • Если пациент принимает медикаментозные препараты, тогда необходимо проинформировать доктора, но лучше отказаться от приёма медикаментов за неделю до запланированной процедуры.
Читайте также:  Ревмокардит: что это такое, причины, признаки, симптомы, диагностика и лечение

Также можно проверить индекс холестерина в домашних условиях при помощи холестерин метра, и сделать экспресс-анализ состава крови при помощи лакмусовых тест полосок.

При помощи современных гаджетов можно определить не только холестерин в составе крови, но и уровень глюкозы, и многие другие необходимые показатели крови.

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклоненийПри помощи современных гаджетов можно определить не только холестерин в составе крови, но и уровень глюкозы

Расшифровка анализа крови на холестерин

Норма концентрации холестерина в составе крови не должна быть выше, чем 5,2 ммоль на литр. Но если уровень общего холестерина, около 5,0 ммоль на литр, тогда нельзя быть на 100,0% уверенным в том, что показатели липидного обмена в норме.

Развернутый биохимический анализ показывает параметры всех фракций липопротеидов в общем индексе холестерина.

Расшифровка липограммы:

  • Общий индекс холестерола — норма до 5,20 ммоль на литр, или же не выше, чем 200,0 миллиграмм на децилитр;
  • Липопротеиды низкой молекулярной плотности — не должны превышать 60,0% — 65,0% от общей концентрации молекул холестерина. Общий показатель молекул ЛПНП и ЛПНОП = 3,370 ммоль на литр;
  • Высокоплотный холестерин — норма для женского организма: 1,680 ммоль на литр, мужского организма — 1,30 ммоль на литр;
  • КА (коэффициент атерогенности) — это показатель в анализе крови, развития атеросклероза. Норма КА должна быть 2 — 3 ед.

Результаты анализов — норма холестериновых фракций у взрослых:

виды фракций холестеринаконцентрация в составе крови у мужчин единица измерения ммоль/ литруровень в составе крови у женщин единица измерения ммоль/литр
общая концентрация молекул холестерина 3,50 — 6,0 3,50 — 5,50
липопротеиды низкой молекулярной плотности 2,020 — 4,790 1,920 — 4,510
липопротеиды высокой молекулярной плотности 0,720 — 1,630 0,860 — 2,280
молекулы триглицеридов 0,50 — 2,0 1.5

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклоненийТаблица нормы показателей холестерина

Показатель понижен

Многие обеспокоены от повышения индекса холестерина в составе крови, но мало кто задумывается об опасности низких показателей холестериновых фракций в организме. Низкий индекс холестерина, также опасен, как и высокий.

Причиной низкого индекса молекул холестерола в анализе состава крови, могут быть такие опасные патологии в организме:

  • Истощение организма от длительного периода голодания;
  • Развитие в организме онкологических злокачественных новообразований;
  • Поражения клеток печени в тяжелой форме течения патологий — последняя стадия развития цирроза клеток печени, инфекционные разрушения стенок паренхимы, дистрофия паренхимы;
  • Болезни органов дыхания — туберкулёз лёгких, а также саркоидоз клеток лёгких;
  • Патология в эндокринной системе и гиперфункция эндокринного органа — щитовидной железы;
  • Мегалобластный тип анемии;
  • Патология талассемия;
  • Поражение центров нервной системы;
  • Длительная инфекционная лихорадка;
  • Патология сыпной тиф;
  • Сильные ожоги с поражением большого объема кожных покровов;
  • Воспаления в мышечных тканях, которое приводит к нагноению;
  • Патология сепсис.

Также есть нижние границы снижения индекса холестероловых фракций.

Снижение липопротеидов высокой молекулярной плотности провоцируют такие факторы риска:

  • Малоподвижный образ жизни, который провоцирует ишемию сердечного органа;
  • Пагубные привычки — курение и алкоголизм;
  • Избыточная масса тела — ожирение;
  • Гипертоническая болезнь.

При таких факторах риска необходимо систематически делать биохимический анализ крови на холестерин.

Низкий уровень общего холестерина и липопротеидов высокой плотности, снижают эластичность сосудистых оболочек, и они становятся незащищенными.

Низкий уровень ЛПВП провоцирует повышение липопротеидов низкой молекулярной плотности, которые откладываются на незащищённых оболочках в виде холестериновых бляшек, провоцирующих развитие патологии атеросклероз.

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклоненийПоказания к назначению анализа

Индекс холестерина повышен

Этиология повышения индекса холестерина, что отражается в анализе — патологии, которые вызывают гиперхолестеринемия, а также неправильный образ жизни.

К неправильному образу жизни относятся такие факторы риска высокого показателя холестерина:

  • Неправильное питание с высоким содержанием в продуктах питания холестерина. Человек в большом количестве употребляет еду животного происхождения и свел к минимуму употребление злаковых каш, свежих овощей и зелени. Свежие фрукты довольно часто заменяются соками производственного приготовления, в которых нет клетчатки, что способна снижать плохой холестерин. Увлечение фаст-фудов и приготовление блюд с готовых полуфабрикатов, также повышают холестерин. Если провести исследование ЛПНП, и сдать кровь на анализ, тогда в липограмме данная фракция холестерина будет выше нормы;
  • Малая активность человека, становится повышением общего индекса холестерина и фракции ЛПНП;
  • После 40 лет у мужчин и после менопаузы у женщин, происходит повышение холестериновых фракций ЛПОНП, ЛПНП и общего ХС. Необходимо постоянно сдавать кровь на анализ;
  • Пагубные привычки снижают фракцию ЛПВП и повышают ЛПНП;
  • Прием гормональных медикаментов, мочегонных средств и бета-блокаторов повышает общий индекс ХС. В период приема данных препаратов, необходимо делать анализ крови на липиды.

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклоненийПовышают и понижают холестерин

Какие патологии провоцируют повышение?

Довольно часто, кроме факторов риска неправильного стиля жизни, причиной повышения, отображённого в анализе крови, холестерина, являются серьезные патологии в организме человека:

  • Наследственная генетическая врожденная патология гиперхолестеринемия. Данное повышение липидов диагностируют в анализе крови в раннем возрасте, и данная патология очень плохо поддается медикаментозному лечению;
  • Ишемия сердца;
  • При разных патрологиях клеток печени, анализ крови на холестерин всегда показывает отклонение от нормы;
  • При всех формах гепатита, анализ крови на липиды показывает повышение ЛПНП;
  • При циррозе клеток печени анализ выявляет понижение фракции хорошего холестерола;
  • Патологии почечного органа;
  • Недостаточность почечная, что сопровождается сильными отёками;
  • Гипотиреоз щитовидки;
  • Панкреатит поджелудочной железы;
  • Онкологические новообразования в эндокринных органах;
  • Патология сахарный диабет. У диабетика в анализе индекс глюкозы и холестерина повышаются практически одновременно;
  • Нарушение в работе гипофиза;
  • При ожирении всегда анализ показывает высокий холестерин;
  • Причиной повышения липидов становится алкоголизм. У алкоголиков часто повышенный общий ХС;
  • У женщин в период беременности. Это физиологическое повышение липидов, но необходимо в каждом триместре делать анализ крови, чтобы не пропустить патологическое повышение липопротеидов низкой молекулярной плотности.

При таких патологиях, необходимо часто мониторить индекс холестерина при помощи биохимического анализа, и при патологическом повышении, сразу начать лечение.

Если молекулы холестерола повышены в крови незначительно, тогда корректировка питания поможет их снизить до показателей нормы, но если анализ показал сильное превышение нормы, тогда доктор назначает медикаментозную терапию.

Анализ состава крови на холестерин: норма холестерола в организме и причины отклоненийПричиной повышения, отображённого в анализе крови, холестерина, являются серьезные патологии в организме человека

Понижение уровня препаратами

Если индекс ХС в составе крови показывает в анализе критический показатель, и диета не помогла в снижении, доктор назначает курс медикаментозной терапии.

Группы препаратов для снижения липидов:

  • Препараты группы статинов;
  • Секвестранты жёлчи;
  • Группа фибратов.

Каждая группа медикаментов имеет свои функции, но защитить систему кровотока и сердечный орган от осложнений помогут только статины.

Применяются в лечении статины разных поколений с активными веществами в составе и с разным процентом снижения концентрации ОХС и ЛПНП:

активное веществоуровень понижения в крови молекул холестерина
статины на основе аторвастатина 3-его поколения 0.47
препараты с розувастатином, 4-того поколения 0.5
медикаменты на основе симвастатина, 1-вого поколения 0.38
лекарственные средства на основе статина — флувастатин, статины второго поколения 0.29

Заключение

Анализ крови на холестерин, необходимо для профилактики сдавать каждому человеку, достигшему 30-летия, а при факторах риска — 2 раза в год.

Своевременно сделанный биохимический анализ состава крови, сможет своевременно выявить развитие серьезных патологий в системе кровотока и в сердечном органе. Вовремя начатое лечение может продлить человеку годы жизни.

Загрузка…

Источник: https://holesterin.wiki/analizy/krovi-na-holesterin

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector