Норма чсс у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

Измерение сердечного ритма у детей не требует особых навыков.

Главное, знать места на теле, где пульсация происходит лучше всего:

  • у новорождённых младенцев и детей до года – большой родничок, грудная клетка;
  • у годовалых малышей, детей постарше, подростков и взрослых – шея (сонная артерия), висок, запястье (над лучезапястным суставом), локтевой сгиб или пах.

Для измерения ритма сердца понадобится секундомер (электронные часы). На месте пульсации нужно расположить указательный и средний пальцы, засечь время (60 секунд), в течение которого посчитать количество ударов.

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

При измерении ЧСС на место пульсации нужно положить указательный и средний пальцы

При измерении сердечного ритма важно помнить, что любые внешние факторы могут повлиять на его показатели. Во сне пульс обычно ниже граничных значений, после приседаний – в 2–2,5 раза выше нормы, а при температуре – чсс может зашкаливать.

Чтобы измерение показало достоверные результаты, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

  1. Измерять сердечный ритм нужно, когда малыш находится в состоянии покоя (сидит или лежит), желательно с утра.
  2. Процедуру осуществлять на протяжении 3-4 дней в одно и то же время. Это позволит обрести более точные данные.
  3. Результаты, полученные после физических нагрузок или эмоционального всплеска, нужно проверить повторным измерением, когда малыш будет в спокойном состоянии.

Важно!

Контроль ЧСС позволяет следить за состоянием детского организма и помогает вовремя выявить негативные отклонения в работе жизненно важных систем. Главное, правильно измерять пульс и не паниковать при отклонениях от фиксированных показателей, а проконсультироваться с врачом.

Норма сердечного ритма у детей разных возрастов сильно отличается. У малышей первого года жизни этот показатель самый высокий, а вот ближе к подростковому возрасту пульс стабилизируется, так как сердечно-сосудистая система уже сформирована.

На ЧСС влияют как внешние (эмоциональное напряжение, физические нагрузки, погодные условия), так и внутренние (патологии сердечно-сосудистой системы) факторы.

Поэтому важно постоянно контролировать пульс ребёнка, чтобы держать этот показатель в норме.

Сердце

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильноЕсли у малыша есть какая-то врожденная сердечная патология, то ее можно заподозрить по данному показателю.

Показатели пульса у новорожденного и детей до года помогают вовремя заподозрить аномалию строения сердца, а после младенчества обнаружить приобретенные заболевания сердечно-сосудистой системы.

Это исследование не требует специальных приспособлений и его можно проводить в домашних условиях, не нанося при этом вред и дискомфорт ребенку.

Параллельно с пульсом определяется частота сердечных сокращений, ведь эти показатели могут отличаться.

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

Замеры пульса необходимо проводить при полном спокойствии малыша. Желательно осуществлять процедуру в утреннее время, пока малыш не встал с постели. При этом он не должен менять положение тела. Если измерения нужно проводить часто, то это делают каждый раз в одно время. При строгом соблюдении этих рекомендаций можно рассчитывать на точный результат.

Норма пульса по возрастам у детей допускает определенные отклонения. Не считается проблемой, если показатели повышаются или понижаются на 20 ударов.

Для удобства созданы пальчиковые пульсометры. Они показывают насыщенность крови кислородом и частоту сокращений. Чтобы определить, нет ли отклонений, следует проводить измерение пульса на протяжении пяти дней, после этого вывести среднее значение и сравнить его с допустимой нормой.

При обследовании на лучевой артерии, которая располагается в нижней части предплечья перед соединением с лучезапястным суставом. Чтобы ее легко обнаружить, следует расслабить мышцы руки.

После обнаружения крупной артерии ее прижимают двумя пальцами, после чего снижают давление и оценивают параметры пульса: его частоту ритмичность и напряжение. Желательно измерять пульс в течение минуты.

С учетом возраста ребенка проводить процедуру можно так:

  1. У грудничков измерения осуществляют на грудничке или грудной клетке.
  2. Для контроля показателей малышей старше года используют височную артерию, сонную, в области паха или за ухом.
  3. Детям старше семи лет рассчитывать пульс лучше по лучевой артерии. Это наиболее удобное место в этом случае.

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

При измерении по лучевой артерии важно, чтобы рука располагалась на уровне сердца, а мышцы были полностью расслабленными.

Почему нужно следить за пульсом

Пульсом называют колебания стенок кровеносных сосудов во время сокращений сердца. По этому показателю, в первую очередь, оценивают состояние жизненно важного органа (по частоте, наполненности, ритмичности и другим особенностям).

Подсчитав количество сокращений и заметив отклонение, можно обнаружить патологический процесс на начальных стадиях развития. При хорошем состоянии здоровья пульс должен быть наполненным, ритмичным, умеренно напряженным.

Измерения рекомендуют проводить не только для того, чтобы обнаружить заболевание, но и для определения допустимой физической нагрузки для конкретного ребенка.

Это делают с помощью пробы Руфье. Для этого нужно измерить пульс, малышу следует поприседать, отдохнуть, и измерения повторяют.

Как правильно мерить и где?

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

Сердце

Частота пульса определяется в состоянии покоя и бодрствования малыша, поскольку во сне значение может быть немного ниже. Перед измерением нужно приготовить часы с обязательным присутствием секундомера. У малышей ЧП определяют на сонной артерии, которую прослушивают на шеи под подбородком. У подростков пульс измеряется на запястье.

Причины отклонений от нормы

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильноПоказатель может изменяться в ту или иную сторону под воздействием физической нагрузки.

  • физическая нагрузка;
  • сильные переживания или стресс;
  • снижение уровня эритроцитов в крови;
  • гипоксия;
  • повышенное артериальное давление;
  • высокая температура;
  • начало инфекционной патологии;
  • пороки сердца;
  • нарушение функции органов дыхания.

У подростка часто случаются повышения или снижения пульса в результате гормонального дисбаланса или после сильного скачка роста, что является нормой. Чаще всего такое бывает у девочек. Изменение ЧСС у детей до года может выступать симптомом тяжелой патологии, поэтому такие результаты требуют проведения дополнительных исследований.

Для диагностики патологии сердечно-сосудистой или дыхательной системы проводят тест с физической нагрузкой в виде бега или поднятия по ступенькам, после чего измеряют показатели. Пульс во время нагрузки должен повышаться и снижаться постепенно, а его резкий скачек или недостаточно высокий показатель указывает на заболевание.

Сердцебиение, как и давление, может меняться в течение дня под воздействием внешних факторов:

  • тяжёлые физические нагрузки;
  • стрессовые ситуации;
  • погодные условия (жара, повышенная влажность воздуха).

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

Стрессовые ситуации могут повышать частоту сердечного ритма у ребенка

Изменения в окружающей среде усиливает работу сердца, и повышают его привычный ритм практически в 3 раза. Такое состояние считается нормальным явлением, если в короткие сроки значения приходят в норму, и самочувствие малыша не страдает.

Если учащённое сердцебиение наблюдается у деток в состоянии покоя, причиной могут быть:

  • воспалительные процессы в дыхательных органах;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • негативные отклонения в эндокринной системе;
  • заболевания, вызванные бактериальной или вирусной инфекцией;
  • проблемы в кроветворении (анемия).

Частота сокращений сердца может снижаться по разным факторам.

Низкие показатели

Если количество ударов уменьшается, то это состояние называют брадикардией. Такой диагноз ставят, если показатели пульса на протяжении длительного времени ниже на 30 ударов. При этом заболевании часто падает и давление крови в артериях. Заметить проблему можно по:

  • бледности кожного покрова;
  • частым головокружениям;
  • слабости и быстрой утомляемости.

Если сердце у ребенка сокращается медленнее, чем должно, необходимо посетить врача и провести обследование. Подобные проблемы могут стать причиной сердечной недостаточности. Развитие брадикардии происходит, если ребенок страдает:

  • гипотиреозом;
  • вегетативными расстройствами;
  • миокардитом;
  • врожденными пороками сердца;
  • патологиями головного мозга;
  • интоксикацией в результате попадания в организм тяжелых металлов, спирта, лекарственных средств.

Слабый пульс считается нормой только у спортсменов в связи с высокой тренированностью сердечно-сосудистой системы. Но, если при регулярных занятиях спортом ребенок жалуется на плохое самочувствие его нужно отвести к врачу.

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

Если в спокойном состоянии жизненно важный орган сокращается чаще, чем должно, то диагностируют тахикардию. Подобные проблемы могут быть связаны с:

  • анемией;
  • тиреотоксикозом;
  • патологиями сердца и сосудов вроде миокардита, эндокардита, кардионевроза или ревмокардита;
  • инфекционными поражениями органов дыхательной системы;
  • вегето-сосудистой дистонией.

Учащение пульса происходит в ответ на стрессы, эмоциональные напряжения, переутомление, перегрев или обезвоживание.

Частое сердцебиение наблюдают при физической активности. Но показатели должны вернуться в пределы нормы на протяжении нескольких минут.

Тахикардия может приводить к значительному ухудшению состояния больного. При этом:

  • ощущаются сильные удары в груди;
  • кружится и болит голова;
  • темнеет в глазах;
  • шумит в ушах.

В таком состоянии необходимо обследовать ребенка, чтобы определить причину отклонений.

Важно также знать, как часто должно сокращаться сердце при физических нагрузках. Это поможет подобрать оптимальные для малыша виды спорта, не перегружая организм. Нормы определяются так: от 220 отнять возраст ребенка. Полученное число и является показателем пульса во время нагрузок.

Чрезмерная активность может негативно отразиться на состоянии сердца. Поэтому следует регулярно проводить измерения до и после тренировок.

Особенности лечения

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильноХирургический метод терапии необходим, когда причина болезни малыша органическая.

Если пульс у детей не соответствует необходимому показателю по возрасту, то такое состояние требует проведения ряда терапевтических мероприятий. Необходимо отказаться от физических нагрузок, постараться исключить стрессы, психологическое перенапряжение. Распространена такая патология как тахикардия, когда ЧСС выше, чем необходимо.

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

Чаще от такого нарушения страдает девочка подросткового возраста. Это связано с особенностями работы вегетативной нервной системы и требует назначения успокаивающих препаратов без применения специфических или сильнодействующих средств, а также изменение образа жизни.

При регулярной физической нагрузке может развиться брадикардия или снижение частоты сердечных сокращений, что не является отклонением от нормы. Если изменение частоты пульса обусловлено органической патологией, то показано оперативное вмешательство и исправление дефекта.

Как нормализовать пульс у ребенка

Существует таблица нормы пульса у детей по возрастам. По ней родители должны определять, нормально работает сердце ребенка или существуют нарушения.

При отклонениях нужно обращаться к врачу. Необходимо отвести ребенка к педиатру, он оценит симптомы, проведет обследование и при необходимости направит к другим специалистам.

Если пульс снизился и его нужно быстро поднять, рекомендуют на протяжении нескольких минут выполнять физические упражнения. Добиваются улучшения с помощью контрастного душа, крепкого чая с лимоном и сахаром.

Для лучшего эффекта в чай можно добавить немного корицы или гвоздики. Хорошо действует употребление меда с грецкими орехами.

Читайте также:  Тромболизис: что это такое, виды, показания и противопоказания

https://www.youtube.com/watch?v=_24ZXO5PMjg

При повышенных показателях пульса их следует понизить. Для этого нужно уложить ребенка, посоветовать ему глубоко дышать. Дать слабый мятный чай. Можно дать несколько капель настойки валерианы. Другие препараты для улучшения состояния ребенка использовать нельзя.

Если состояние продолжает ухудшаться, нужно вызывать скорую помощь.

Источник: https://koms24.ru/normy-pulsa-detey-raznykh-vozrastov/

Норма ЧСС у детей по возрастам

 Частота сердечных сокращений (чсс)  – одна из главных характеристик здоровья человека. Норма ЧСС у детей по возрастам имеет свои отличия. Это связано с внутренними особенностями растущего организма и влиянием на него внешних факторов.

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

Норма ЧСС меняется с возрастом ребенка

Нормы ЧСС у детей разных возрастов

Детское сердце интенсивно растёт в первый год жизни. В это время пульс самый высокий. По мере взросления формируется сердечная система, укрепляются сосуды, что ведёт к стабилизации чсс и уменьшению этого показателя.

Таблица «Возрастная норма ЧСС у детей»

Возраст Граничные показатели Среднее значение
У новорождённого (с первых суток и до 30 дней жизни) 110–170 138
У грудного малыша (от 1 до 6 месяцев) 107–165 135
От 6 месяцев до 1 года 104–163 132
У годовалых детей и до 2 лет 92–155 123
С 2 до 4 лет 90–141 116
С 4 до 6 лет 88–127 108
С 6 до 8 лет 77–117 97
С 8 до 10 лет 69–108 88
С 10 до 12 лет 62–102 82
С 12 до 14 лет 54–97 77

Начиная с 15 лет, у подростков количество ударов сердца фиксируется в пределах 75 толчков в минуту (граничные значения – 62–81 удар в 60 секунд), что является нормальным показателем и для взрослого человека.

Норма пульса у недоношенных детей

Некоторые органы и системы у малышей, рождённых раньше положенного срока, до конца несформированные. В этом случае организму младенца требуется больше времени на приспособление к окружающим условиям.

Ребёнок более чувствительный к внешним раздражителям, что сильно повышает частоту сокращений сердечной мышцы и артериальное давление.

Вот почему у недоношенных детей пульс 180 ударов в минуту не считается патологией, а является их возрастной нормой.

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

Высокая частота сердечных ударов у недоношенных детей это нормально

Нормальный пульс у детей-спортсменов

Ритм сердца у ребёнка, постоянно занимающегося спортом, в спокойном состоянии ниже, чем у его сверстников. Это нормальное явление, которое говорит о хорошей работе сердечной мышцы и её здоровье.

Максимальный пульс у таких детей во время тренировок не должен превышать показатель, который рассчитывается по формуле – 220 ударов минус возраст. Полученные значения присутствуют только на протяжении первых 10 минут после физических нагрузок, а затем приходят в норму.

 Если высокий пульс не стабилизировался, речь идёт о сердечных патологиях. 

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

Повышение пульса у детей во время тренировок это нормальное явление

Разница в ЧСС у мальчиков и девочек

Пульс у детей дошкольного возраста не зависит от половой принадлежности. По мере взросления (полового созревания) развитие вегетативной регуляции сердца у девочек и мальчиков немного отличается, в результате – пульс прекрасной половины человечества на 10–15 ударов выше.

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

Пульс у девочек чуть выше, чем у мальчиков

Причины отклонения ЧСС от нормы

Сердцебиение, как и давление, может меняться в течение дня под воздействием внешних факторов:

  • тяжёлые физические нагрузки;
  • стрессовые ситуации;
  • погодные условия (жара, повышенная влажность воздуха).

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

Стрессовые ситуации могут повышать частоту сердечного ритма у ребенка

Изменения в окружающей среде усиливает работу сердца, и повышают его привычный ритм практически в 3 раза. Такое состояние считается нормальным явлением, если в короткие сроки значения приходят в норму, и самочувствие малыша не страдает.

Если учащённое сердцебиение наблюдается у деток в состоянии покоя, причиной могут быть:

  • воспалительные процессы в дыхательных органах;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • негативные отклонения в эндокринной системе;
  • заболевания, вызванные бактериальной или вирусной инфекцией;
  • проблемы в кроветворении (анемия).

Истощение организма и сильное переутомление также способны вызвать повышенное сокращение сердечной мышцы, что негативно сказывается на артериальном давлении и работе жизненно важных систем в целом.

Как правильно измерить ЧСС

Измерение сердечного ритма у детей не требует особых навыков.

Главное, знать места на теле, где пульсация происходит лучше всего:

  • у новорождённых младенцев и детей до года – большой родничок, грудная клетка;
  • у годовалых малышей, детей постарше, подростков и взрослых – шея (сонная артерия), висок, запястье (над лучезапястным суставом), локтевой сгиб или пах.

Для измерения ритма сердца понадобится секундомер (электронные часы). На месте пульсации нужно расположить указательный и средний пальцы, засечь время (60 секунд), в течение которого посчитать количество ударов.

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

При измерении ЧСС на место пульсации нужно положить указательный и средний пальцы

При измерении сердечного ритма важно помнить, что любые внешние факторы могут повлиять на его показатели. Во сне пульс обычно ниже граничных значений, после приседаний – в 2–2,5 раза выше нормы, а при температуре – чсс может зашкаливать.

Чтобы измерение показало достоверные результаты, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

  1. Измерять сердечный ритм нужно, когда малыш находится в состоянии покоя (сидит или лежит), желательно с утра.
  2. Процедуру осуществлять на протяжении 3-4 дней в одно и то же время. Это позволит обрести более точные данные.
  3. Результаты, полученные после физических нагрузок или эмоционального всплеска, нужно проверить повторным измерением, когда малыш будет в спокойном состоянии.

Контроль ЧСС позволяет следить за состоянием детского организма и помогает вовремя выявить негативные отклонения в работе жизненно важных систем. Главное, правильно измерять пульс и не паниковать при отклонениях от фиксированных показателей, а проконсультироваться с врачом.

Норма сердечного ритма у детей разных возрастов сильно отличается. У малышей первого года жизни этот показатель самый высокий, а вот ближе к подростковому возрасту пульс стабилизируется, так как сердечно-сосудистая система уже сформирована.

На ЧСС влияют как внешние (эмоциональное напряжение, физические нагрузки, погодные условия), так и внутренние (патологии сердечно-сосудистой системы) факторы.

Поэтому важно постоянно контролировать пульс ребёнка, чтобы держать этот показатель в норме.

Сердце

Источник: https://lechusdoma.ru/norma-chss-u-detej/

Норма ЧСС у детей по возрастам

Один из важнейших показателей работы сердца ребенка, наряду с артериальным давлением, – это частота сердечных сокращений. ЧСС показывает, сколько раз в минуту сокращается сердечная мышца. Пульс у детей постоянно измеряют, поскольку по нему определяют, как развивается малыш и каково его общее состояние.

ЧСС – непостоянная величина, которая может изменяться под влиянием многих факторов. Пульс может изменяться при физической нагрузке, изменении погодных условий, от настроения малыша и по другим причинам. Такие колебания ЧСС говорят об адаптации организма к внутренним и внешним изменениям.

Еще одним показателем, который дает важную информацию о состоянии здоровья и всегда находится под контролем педиатров, является ЧДД – частота дыхательных движений. По этому показателю врачи определяют, какое дыхание у малыша (грудное, брюшное), оценивают дееспособность брюшной стенки и грудной клетки, ритмичность и глубину дыхания, отклонения от нормы.

Эти показатели зависят от возраста и с ростом ребенка их значения уменьшается.

Нормы ЧСС у детей

Нормальные значения частоты сердечных сокращений в детском возрасте значительно отличаются от аналогичных у взрослых. Сердцебиение у детей имеет свои особенности и неодинаково в разном возрасте.

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно Чем младше ребенок, тем ЧСС выше. Постепенно с возрастом значение этого показателя уменьшается

Средние значения частоты сердечных сокращений у детей по возрастам представлены в таблице ниже.

Возраст Среднее значение нормы ЧСС в ударах в минуту
первый месяц жизни 110-170
от 1 месяца до года 102-162
от года до двух лет 94-154
от 2 до 4 лет 90-140
от 4 до 6 лет 86-126
от 6 до 8 лет 78-118
от 8 до 10 лет 68-108
от 10 до 12 лет 60-100
от 12 до 15 лет 55-95

Отклонения от нормы

Если пульс слишком частый

Рекомендуем почитать:Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильноКогда начинается сердцебиение у плода

Если ЧСС превышает нормы, причины могут быть следующими:

  • жаркая погода;
  • физическая нагрузка;
  • стрессовая ситуация.

В этих случаях пульс может учащаться в три раза, при этом патологией это не является. Учащенное сердцебиение у ребенка может быть и в состоянии покоя. Основные причины:

  • упадок сил;
  • переутомление;
  • болезни сердца;
  • эндокринные заболевания;
  • болезни органов дыхания;
  • анемия;
  • инфекционные поражения.

Если пульс слишком редкий

Если самочувствие нормальное и никаких патологий не обнаружилось, редкий пульс свидетельствует о хорошей тренированности.

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно Низкие значения пульса характерны для детей, занимающихся спортом, особенно теми видами, которые требуют развития выносливости

Но брадикардия может быть связана с патологиями и сопровождаться неприятной симптоматикой. Если малыш жалуется на головокружение, слабость, упадок сил, при этом у него повышенное или пониженное артериальное давление, необходимо как можно быстрее показать его врачу.

На что обратить внимание

Если ребенок занимается спортом, нужно следить за ЧСС при нагрузке. Важно, чтобы во время тренировок пульс не превышал максимально допустимых значений, которые высчитываются по формуле: 220 минус возраст.

Следует знать, что пульс должен нормализоваться в течение десяти минут после прекращения нагрузки.

Для того чтобы подобрать оптимальную нагрузку, нужно подсчитать нижнюю границу пульса. Для этого из 220 нужно вычесть возраст. Из полученного значения вычесть пульс в покое. Умножить полученное число на 0,5 и прибавить пульс до тренировки.

Если значение ЧСС окажется ниже этой границы, нагрузки можно увеличить.

Алгоритм измерения

Для проведения теста понадобятся часы с секундной стрелкой или секундомер. Сложность определения пульса заключается в том, что он постоянно меняется. Чтобы измерить ЧСС, нужно найти артерию на запястье, виске или шее, слегка прижать ее пальцем. Под пальцем должна ощущаться пульсация крови.

Нужно сосчитать количество толчков за десять или 15 секунд, затем умножить полученное значение, соответственно, на шесть или на четыре. Таким образом определяется пульс, который в большинстве случаев равен частоте сердечных сокращений. Теперь нужно сравнить полученную цифру с показателями в таблице, согласно возрасту.

Читайте также:  Атеросклероз сосудов головного мозга: симптомы и лечение, профилактика и прогноз на жизнь

Следует знать, что в норме пульсация должна быть ритмичной и четкой.

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно При подсчете ЧСС ребенок должен находиться в состоянии покоя и каждый раз принимать одно и то же положение, поскольку пульс в состоянии стоя и сидя будет неодинаковым

Измерения нужно проводить постоянно и желательно в одно и то же время. Медики советуют делать это по утрам, когда ребенок еще находится в кровати в лежачем положении. Нельзя измерять ЧСС после активных игр или эмоциональной нагрузки, когда пульс учащается. В этом случае результат будет искажен.

Если полученные данные значительно отличаются от нормальных показателей, приведенных в таблице, нужно обратиться к врачу, чтобы обследоваться и выяснить причину отклонений.

Измерять ЧСС можно не только вручную, но и с помощью специальных устройств, которые есть в аптеках.

В заключение

Постоянно измеряя пульс у ребенка, можно контролировать состояние его здоровья и знать, правильно ли он развивается. Подсчет ЧСС дает возможность вовремя узнать об отклонениях и быстро начать лечение.

Источник: https://icvtormet.ru/spravochnaya-informaciya/norma-chss-detey-vozrastam

Пульс, ЧСС у детей: норма по возрастам

Рассмотрим, что такое частота сердечных сокращений у детей, почему она меняется с возрастом, как ее измеряют, от чего зависит норма, урежение или учащение пульса, что делать, если он выходит за рамки предельно допустимых значений, нужно ли обследовать ребенка, есть ли профилактика такого состояния.

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

Что такое ЧСС и почему она меняется с возрастом

Ритм сердца (частота сердечных сокращений) – это показатель количества сердцебиений за одну минуту. Величина сугубо индивидуальная, она напрямую зависит от пола, возраста, конституции, времени суток, общего психологического и физического состояния человека.

У новорожденного сердечко бьется с максимальной частотой, но к 13-15 годам достигает показателей, присущих взрослому человеку, снижая ритм почти вдвое. Это зависит от того, что:

  • миокард теряет способность к максимальному к растяжению;
  • изменяется объем крови в соответствии с увеличением камер сердца;
  • растет протяженность кровотока;
  • сосуды постепенно утрачивают эластичность;
  • повышается восприимчивость к адреналину.

Поскольку ЧСС – маркер работы сердца, сосудов очень важно ориентироваться в ее детских возрастных нормах, при необходимости контролировать эти цифры.

Норма детского пульса

Несмотря на то, что пульс у ребенка индивидуален и может колебаться по отношению к норме, все-таки существуют усредненные ориентиры цифровых значений ЧСС для разных возрастных категорий.

У плода

Первое сердцебиение у плода фиксируется на 5 неделе беременности, когда сердечко уже имеет 4 камеры и демонстрирует ритм от 110 до 190 ударов/минуту. Колебания ЧСС сохраняются до самых родов, они связаны с развитием нервной системы. Это норма, но и во время внутриутробного развития могут наблюдаться нарушения частоты сердцебиения, они определяется на КТГ (кардиотокография).

К животу беременной крепятся два датчика, фиксирующих ЧСС плода. Проводят такую процедуру после 32 недели. Сердцебиение ниже 120 ударов/минуту говорит о гипоксии, требующей немедленной коррекции. В противном случае возникают серьезные осложнения.

У недоношенных детей

Преждевременное появление на свет влечет за собой незрелость внутренних органов, что требует времени на адаптацию к окружающей среде. Пульс – одна из таких характеристик, поэтому 180 ударов/минуту в этом случае считаются нормой.

Допустимый диапазон от 120 до 190 ударов/минуту. Кроме того, недоношенные дети обладают повышенной раздражительностью: свет, звук, незнакомый запах – учащает их ЧСС, но не несет угрозы жизни.

У новорожденных

Норма пульса у детей при рождении составляет 120 -140 ударов/минуту. Это очень непостоянное значение, которое зависит даже от времени появления младенца на свет. Сердечко малыша еще очень маленькое, неокрепшее, поэтому любое усилие, будь то плач, смех, кормление заставляет сердечный ритм частить.

Поэтому вопреки бытующему мнению о том, что новорожденный может плакать или кричать столько, сколько ему вздумается, состояние перенапряжения опасно для младенца. Частота сердечных сокращений достигает 190 ударов/минуту, что даже для совершенно здорового малыша является негативной реакцией, влечет за собой риск сердечных осложнений.

У детей до годика

За 12 месяцев происходит маленькое чудо: младенец практически полностью адаптируется к предлагаемым ему условиям. Поэтому при разумном питании, режиме дня, соответствующем уходе начинает легко преодолевать непривычные для него ощущения.

Пульс следует за ним и постепенно сбавляет обороты, достигая показателя около 130 ударов/минуту. Способствует этому постепенное увеличение объема камер сердечка младенца, количества крови внутри них, замедление обмена веществ.

В раннем детском возрасте

2 – 3 года – это период интенсивного роста внутренних органов. Сердце растет, меняется его соотношение по сравнению с массой тела, сердцебиение становится медленнее.

В норме диапазон соответствует 95 – 155 ударам/минуту, влияют на него двигательная активность малыша, его психоэмоциональная лабильность. Колебания ЧСС могут существенно разниться с усредненными показателями нормы, но это говорит только об индивидуальных особенностях ребенка, патологией не является.

У дошкольников

Чем старше становится малыш, тем медленнее его пульс, обмен веществ, тем интенсивнее рост тела. От трех до шести лет показатели ритма сердца укладываются в диапазон от 85 ударов/минуту (во время сна) до 125 (во время подвижных игр). На сердцебиение оказывают влияние множество факторов:

  • стресс;
  • переутомление, усталость, физическое перенапряжение;
  • переедание;
  • температурные перепады;
  • прием лекарств.

Этот возраст – пора первого посещения детского сада, кружков, вынужденных временных разлук с родителями, что неизбежно оказывает влияние на ЧСС.

У школьников

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

К этой категории относится очень разная возрастная группа от 7 до 17 лет. Естественно, что показатели пульсовой нормы будут самыми разными. Очень важно именно в этот период, ориентируясь на сводную таблицу возрастной нормы ЧСС, не пропустить патологию. На нее указывают следующие признаки:

  • одышка;
  • загрудинный дискомфорт;
  • цианоз носогубного треугольника;
  • тахикардия;
  • гипергидроз.

Все это – повод для посещения врача.

У подростков

Тинейджеры выделяются в отдельную группу с учетом пубертатного периода. Колебания гормонального фона, связанные с половыми гормонами, значительны, за ними следует пульс, нормы которого находятся в рамках от 50 до 100 ударов/минуту.

Это период интенсивного развития многих систем организма, требующих усиленного питания, кислородоснабжения, то есть повышенного сердцебиения. Из-за особенностей физиологии подростков даже суточные колебания ЧСС существенны.

В свою очередь тахикардия влияет на работу сердца, вызывая риск нежелательных осложнений. Поэтому очень важен образ жизни подростка.

Если он занимается спортом, тренирован, устойчив к гипернагрузкам, для него ритм сердца на верхней границе нормы не несет опасности.

Но если перед нами астеник, подросток с гиперлабильной нервной системой, употребляющий наркотические вещества – можно прогнозировать формирование сердечно-сосудистых патологий.

Диспропорции роста, стрессы, гипернагрузка могут спровоцировать загрудинный дискомфорт, тахикардию, которая носит физиологический характер и исчезает бесследно к совершеннолетию. Такое встречается при:

  • перикардиальном защемлении (корешковый синдром);
  • дыхательной аритмии;
  • синусовой тахикардии.

Пограничное состояние между нормой и патологией пульса у подростков требует тщательного клинико-лабораторного обследования.

При физической активности

Измерение ЧСС у детей и подростков требует учета показателей в состоянии покоя и при физических нагрузках. Это позволяет выявить возможные отклонения на самой ранней стадии развития. Во время подсчета толчков в области сосуда следует обращать внимание на ритмичность ударов.

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

Между ЧСС и физическими упражнениями – прямая связь: увеличение нагрузки увеличивает сердцебиение. При этом за среднестатистические пределы пульс выходить не должен. Контроль осуществляют формулой: 220 минус возраст ребенка.

Например, у ребенка 11 лет, предельно допустимая норма ЧСС при физической нагрузке не должна превышать значение: 220 – 11 = 209, а у 16-летнего: 220 – 16 = 204.

Минимальное значение вычисляется по такой формуле: [(220 – возраст) – количество сердечных сокращений перед выполнением физических упражнений] х 0,5 + количество сердечных сокращений перед выполнением физических упражнений = нижний предел ЧСС.

Например, для 11-летнего минимум будет равняться: [(220 – 11) – 80] х 0,5 + 80 = 144,5. Для 16-летнего: [(220 – 16) – 60] х 0,5 + 60 = 132.

Такой контроль дает возможность корректировать нагрузку спортсменам и сверхподвижным детям.

Если после приседаний или бега пульс не достигает верхней границы и не падает ниже нижней – все нормально, нагрузка не предельна, ее можно увеличивать. Если – нет, то следует уменьшить нагрузку.

Для сердца в любом возрасте существует лимит возможностей. Если он превышен, наступает состояние, опасное для жизни.

Сердце подростка при высокой физической активности может сокращаться с частотой до 200 – 210 ударов/мин, при этом сохраняется хороший ударный объем. Такой ритм очень энергозатратен, сердце выдерживает его всего несколько минут (спринтерский рывок). Каждые 10 лет максимальная величина снижается приблизительно на 10 ударов.

Сводная таблица нормы ЧСС у детей по возрасту

Ориентировочные показатели нормы пульса у детей по возрастам представлены в таблице

Возраст ребенкаГраницы нормы от минимума до максимума в ударах/минутуСредние показатели в ударах/минуту
Новорожденные 110-170 140
До года 102-162 132
До двух лет 94-155 124
До 4-х лет 90-140 115
До 6 лет 86-126 106
До 8 лет 78-118 98
До 10 лет 68-108 88
До 12 лет 60-100 80
До 15 лет 55-95 75
До 18 лет 60-93 75

Факторы, влияющие на учащение и урежение пульса

Ритм сердца непостоянен. Тахикардия или брадикардия у детей зависит от целого ряда причин:

  • маленькое сердечко стучит чаще, поэтому у новорожденных пульс максимален, а у подростков практически сравнивается с показателями взрослых;
  • в жарком, душном помещении ритм сердца из-за несовершенства терморегуляции у детей выше;
  • если малыш болен, гипертермия вызывает учащение сердцебиения;
  • эмоциональное состояние влияет на ЧСС;
  • прием пищи меняет сердцебиение;
  • сон или бодрствование отражаются на ритме сердца;
  • положение тела корректирует частоту сердечных сокращений: если ребенок сидит, она учащается на 10%, если стоит – на 20%.

Однако в любом случае учащение или урежение пульса – признак патологических изменений в организме, требует тщательного обследования.

Как измерить пульс у ребенка

Достоверные данные о ЧСС можно получить, если измерять пульс пульсометром или вручную (у грудничков – на сонной или височной артерии, у детей старшего возраста – на запястье) по следующим правилам:

  • измерение должно проводиться в состоянии полного покоя малыша (у новорожденных – сразу после пробуждения);
  • в одно и тоже время несколько дней подряд;
  • перед замером ребенку нужно доходчиво объяснить суть манипуляции, чтобы он не волновался.
Читайте также:  Понятие о голубой крови: история термина и что он обозначает на самом деле

Только такой алгоритм станет залогом достоверных замеров.

Что делать, если ЧСС ребенка не соответствует возрастной норме

Нормальный пульс у ребенка – свидетельство хорошей работы сердца, сосудов, органов дыхания. Если при этом дети не предъявляют никаких жалоб, у них отсутствует тревожная симптоматика, регулярное измерение пульса не нужно.

Случайно выявленные отклонения от нормы в любую сторону говорят о формировании патологических процессов в детском организме или неправильно проведенном измерении ЧСС. Требуется контрольный замер. Неоднократная фиксация нарушения сердечного ритма предупреждает о серьезных проблемах.

Наиболее часто речь идет об аритмиях разного генеза, тахикардии или брадикардии. Однако не исключается и патология бронхолегочной, эндокринной, кроветворной системы.

Выявить такие патологии можно только при немедленном обращении к врачу для обстоятельного обследования.

Помочь в своевременной консультации могут регулярные измерения пульса у ребенка, внимательное отношение к его поведению, жалобам.

Зачем обследовать детей

Обычно при подозрении на патологию сердечно-сосудистой системы врачи рекомендуют стационарное обследование. Это очень правильно, поскольку от работы сердца (а именно его маркером выступает пульс) зависит жизнь. Пропустить патологию очень просто и опасно. Госпитализация происходит в профильный стационар по направлению лечащего доктора.

Особенно важно такое обследование для ребенка 11-12 лет, в период полового созревания, когда пульс по своим показателям приближается к норме взрослого человека, стабилизируется. В это время перестраиваются все системы детского организма, начинается бурная гормональная коррекция, меняется эмоциональный фон, отношение ко всему, что окружает подростка.

Именно в этом возрасте сердце чаще всего не справляется со своей работой в случае провоцирующих факторов (стресс, вредные привычки, компьютерная зависимость). Ребенок начинает говорить о том, что его беспокоит. Важно не пропустить этот момент.

Тревожные симптомы не имеют еще реальной физической причины, не вызывают необратимых органических изменений. Вот поэтому и нужно обследование у специалистов, чтобы не допустить дальнейшего негативного развития сценария.

Одним из наиболее важных моментов в диагностике является правильная и регулярная пульсометрия, проводимая специалистами.

Профилактика

Для правильного развития сердечно-сосудистой системы с самого детства родители должны приучать ребенка к простым правилам поведения, гарантирующим профилактику любых болезней. К ним относятся:

  • активный образ жизни, борьба с гиподинамией;
  • занятия спортом в соответствии с возрастом;
  • закаливание;
  • сбалансированное питание;
  • зарядка по утрам;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • одежда по сезону и по погоде;
  • отказ от большого количества мучного, сладкого;
  • спокойная и доброжелательная обстановка в семье;
  • 8-9 часовой сон;
  • правильный микроклимат в помещении.

Такой образ жизни поможет малышу вырасти сильным, смелым, уравновешенным, доброжелательным, что непременно скажется на состоянии сердца, сосудов, станет гарантией нормального пульса в соответствии с возрастом.

Последнее обновление: Август 22, 2019

Источник: https://sosudy.info/norma-pulsa-u-detej

Норма ЧСС у детей по возрастам в таблице. Как измерить ЧСС у ребенка?

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно

Сердце один из самых важных органов человеческого организма. Оно является основным элементом сердечно-сосудистой системы. Чтобы оценить его состояние, существую такие показатели как частота сердечных сокращений (ЧСС), ритм сердца, его наполненность. Норма по возрастам ЧСС у детей зависит от многих факторов. Отклонение значений ЧСС от нормы могут свидетельствовать о ряде заболеваний.

Чсс – что это за показатель?

Частота сердечны сокращений – это число сокращений сердечной мышцы за минуту. Когда сердечная мышца сокращается, кровь выбрасывается в артерию, вызывая ее колебания – пульс.

Частота сердца и пульс – несколько различные понятия, но имеют обычно одинаковые значения. Хотя это бывает не всегда. Если у человека есть некоторые патологии сердца, например, аритмия, то пульс и частота сокращений сердца могут не совпадать.

Поэтому считать ЧСС по пульсу можно только у здорового человека.

Поэтому для создания необходимой циркуляции крови требуется меньшее количество сердечных сокращений. К тому же во время сна или в состоянии покоя пульс ниже, чем при физических нагрузках.

Таким образом, ЧСС величина динамическая и зависит от многих факторов.

Даже незначительные нарушения в организме могут вызывать сбои в работе сердца. Поэтому важно знать, какие показатели должны быть в нормальном состоянии, чтобы вовремя заметить отклонения. Стоит особенно внимательно следить за показателями сердца, если ребенок перенес инфекционное заболевание, в момент полового созревания, при активном росте, при повышенной возбудимости нервной системы.

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно
Незначительные отклонения от нормы ЧСС могут быть индивидуальной особенностью ребенка

Как подсчитать ЧСС (пульс) правильно

Чтобы узнать ЧСС ребенка в домашних условиях достаточно измерить его пульс. Иногда это может быть полезно для правильной оценки работы сердца. Для измерения пульса понадобятся часы с секундной стрелкой. Удобно воспользоваться и секундомером.

Измерения лучше проводить лучше до еды в состояние покоя. У малышей процедуру выполняют в положении лежа. Нащупать пульс лучше всего в таких местах, где артерии проходят близко к поверхности: у шеи, ключицы, виска, на бедре и руке.

Пульс грудного ребенка проще измерять по артерии близ шеи или виска. На руках у крохи слишком мелкие сосуды.

Необходимо приложить пальцы руки к месту, где хорошо ощущаются толчки крови, засечь по часам время и посчитать количество ударов. Мерить пульс у ребенка в течение одной минуты сложно. Поэтому достаточно посчитать удары за 15, 20, 30 секунд и умножить их количество на 4, 3, 2 соответственно. Если результат совпадает с возрастными нормами, то все в порядке.

Если показания вызывают подозрения, то повторите измерения, посчитав удары за минуту.  При необходимости, обратитесь к врачу.

Нормы у детей

Нормальные показатели ЧСС у детей отличаются от взрослых норм. К тому же этот показатель изменяется и зависит от возраста ребенка. Причем меняются значения ЧСС у детей довольно быстро, особенно в раннем возрасте. Это объясняется стремительным ростом ребенка и его сердца.

Среди стандартов разных стран несколько различается норма по возрастам ЧСС у детей. В среднем считаются нормальными такие значения частоты сокращения сердечной мышцы у детей (таблица 1).

Таблица 1.Норма по возрастам ЧСС у детей

Возраст ребенка Частота сердечных сокращений в минуту Возраст ребенка Частота сердечных сокращений в минуту
Новорожденный 130-140 7 лет 85-90
1 год 120-125 10 лет 80-85
3 года 100-110 12 лет 75-82
5 лет 95-100 16 лет 68-74

Это средние значения ЧСС. Они могут меняться в зависимости от различных факторов. Небольшие отклонения от нормы вполне допустимы. Однако если показания пульса сильно превышают норму или значительно ниже ее, то это может значить, что с ребенком не все в порядке.

Почему пульс выше нормы?

Причинами, вызывающими повышения пульса могут стать:

  • Повышенная физическая активность;
  • Стрессовые ситуации;
  • Душная, жаркая атмосфера;

Если пульс повышен в состояние покоя и нет неблагоприятных факторов, то повышение ЧСС может быть связано с такими проблемами:

  • Инфекционные и вирусные заболевания ребенка, особенно сопровождающиеся высокой температурой;
  • Заболевания органов и систем: сердечно-сосудистой, эндокринной, органов дыхания;
  • Онкологические опухоли;
  • Анемическое состояние (снижение гемоглобина);
  • Переутомление, упадок сил.

Почему пульс ниже нормы?

Пульс ребенка может быть не только повышаться, но и понижаться. Снижение ЧСС ниже нормы называют брадикардией. Иногда понижение пульса может быть связано с регулярными тренировками и занятиями спортом. У детей с тренированным сердцем ЧСС обычно ниже, чем принятые нормы.

Но когда при понижении пульса у ребенка наблюдаются головокружения, общая слабость, снижение работоспособности, бледность, нарушение артериального давления, то это признак заболевания. Брадикардию могут вызывать различные патологии:

  • Нарушение обменных процессов;
  • Вегетативные расстройства;
  • Повреждения головного мозга;
  • Токсические отравления;
  • другие.

Поэтому в таких случаях необходимо обращаться в больницу.

Норма ЧСС у детей по возрастам (таблица): причины отклонений, как измерить правильно
Если ЧСС значительно отклоняется от нормы – обратитесь к врачу как можно скорее

Допустимые изменения пульса

Пульс или частота сокращений сердца не постоянная величина. Она меняется в течение дня, во время сна и бодрствования. На показания может влиять погода, эмоциональное состояние ребенка, усталость и другие факторы.

Отклонения от норм могут быть индивидуальной особенностью ребенка или влиянием на него окружающих факторов. Допустимы такие отклонения в пределах 10 %. Если отклонения от нормы разовое явление, то волноваться не стоит.

Если измерения показывают постоянное отклонение величины пульса от принятых стандартов, то необходимо проконсультироваться с врачом, пройти обследования для выявления причин таких нарушений.

Пульс при физических нагрузках

Частота сердечных сокращений сильно увеличивается при физических нагрузках. Величина пульса зависит от степени нагрузки и тренированности ребенка.

При регулярных нагрузках на выносливость, например, бег, сердечная мышца укрепляется. Поэтому у детей, которые регулярно занимаются спортом, ЧСС при нагрузке будет ниже, чем у нетренированного ребенка. Часто даже в состояние покоя пульс таких детей несколько ниже нормы.

Однако необходимо знать, насколько можно нагружать сердце при занятиях спортом и прочих физических нагрузках. Для вычисления оптимального значения ЧСС при нагрузке существует формула: ЧСС=220-n, где n – возраст ребенка. Например, ребенку 10 лет. При занятиях спортом нагрузка должна быть такой, чтобы пульс ребенка не превысил 210 ударов.

Если частота пульса ниже, то можно смело увеличивать нагрузку. При превышении оптимально значения – ограничить.

При отсутствии нарушений здоровья ребенка пульс после физической нагрузки приходит в норму в течение 5-10 минут. Если для восстановления необходимо намного больше времени, то стоит обратиться к врачу за консультацией и убрать нагрузки. Обследование покажет, сможет ли ребенок заниматься в дальнейшем. Возможно достаточно просто сократить нагрузку.

ЧСС ребенка может многое рассказать о состоянии здоровья ребенка, о возможностях его организма, поэтому необходимо ее контролировать. Для этого достаточно измерять время от времени пульс. При подозрении на нарушения работы сердечно-сосудистой системы нужно срочно обращаться к врачу, чтобы избежать осложнений.

Нарушение ритма сердца у ребенка – Елена Малышева

Источник: https://umnyash.com/ukhod-za-rebenkom/obsledovaniya-i-analizy/norma-chss-u-detej-po-vozrastam.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector