Лимфостаз нижних конечностей: лечение, симптомы, причины, народные средства

• Отечность нижних конечностей – явление частое, встречающееся у большого количества людей.
• Отек, который появляется в ногах после трудового дня и самостоятельно исчезает к утру после отдыха должен насторожить человека, ведь такие признаки могут быть ранними симптомами варикозного расширения вен или начальной стадии тромбофлебита.
• Однако, если отек в области стопы или голени с каждым днем становится более явным, важно как можно скорее обратиться к врачу для того, чтобы исключить развитие лимфостаза.

Что такое лимфостаз?

Лимфостаз – патологический процесс, который характеризуется развитием стойкого отека, вызванным нарушениями лимфотока. Заболевание развивается из-за расстройства циркуляции лимфы в периферической лимфосистеме и центральных ее отделах.

Такое состояние способствует замедлению оттока жидкости от лимфатических капилляров и сосудов. Патология проявляется значительными отеками конечностей, скоплением жидкости в брюшной полости и грудине.

Формы и стадии заболевания

В развитии патологии выделяют 3 стадии:

1. обратимый отек (лимфедема), при котором происходит увеличение объема конечности, разрастания соединительной ткани не выявляется;
2. необратимый отек (фибредема), при котором кожа твердеет, соединительная ткань начинает разрастаться. Пациент начинает ощущать болезненность при прикосновении или натягивании кожи в области поражения;
3. слоновость (элефантизм), для которой характерна деформация конечности, развитие остеоартрита, ограничение подвижности.

На фото ниже три стадии лимфостаза нижних конечностей:

Лимфостаз классифицируют на:

1. первичный, который является врожденной патологией, а его развитие обусловлено недостаточностью функций лимфосистемы из-за аномального строения лимфатических путей. Отличительной особенностью первичного лимфостаза является его проявление в детском возрасте с последующей прогрессией в подростковом;
2. вторичный, развитие которого происходит в течение жизни под влиянием ряда факторов. Вторичный лимфостаз нижних конечностей разделяют на юношеский, развитие которого наблюдается у пациентов 15-30 годов и поздний, которому подвержены люди старше 30-летнего возраста.

Возникновению лимфостаза больше подвержены женщины в возрасте 35-45 лет. В группу риска также входят люди, ведущие малоподвижный образ жизни.

Локализация болезни

Лимфостаз в большинстве случаев развивается в ногах и руках. Намного реже патология сосредотачивается в области репродуктивной системы, области брюшины, молочных железах и лице.

Лимфостаз нижних конечностей встречается почти в 90% случаев.

Осложнения и прогноз

1. Само по себе заболевание не несет угрозы жизни человеку, однако имеет ряд осложнений, которые могут привести к необратимым последствиям.
2. Так, например, сильный отек может ограничивать движения пациента, вызывая дискомфорт и болезненные ощущения.
3. При несвоевременном лечении человек теряет способность обслуживать себя самостоятельно, что значительно ухудшает качество его жизни.
4. Также развивающийся лимфостаз приводит к функциональным нарушениям тканей, расположенных в области эпицентра патологии, вследствие чего в этом месте образуется фиброз (уплотнение ткани) и трофические язвы.
5. Подобное состояние осложняется снижением местного иммунитета и невозможностью противостоять различного рода инфекциям.

Кроме того, запущенный лимфостаз приводит к рожистым воспалениям, осложнением которого может стать сепсис, нередко приводящий к летальному исходу.

При своевременной диагностике и лечении специалисты дают положительный прогноз течению болезни.

Причины появления

Среди причин, вызывающих развитие патологии, выделяют:

• врожденные патологии и аномалии строения лимфатической системы;
• удаление злокачественных и доброкачественных новообразований;
• последствия лечения онкологических заболеваний;
• нарушение обмена веществ, в том числе ожирение;
• малоподвижный образ жизни, длительное пребывание в положении сидя;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• гормональные нарушения;
• механические травмы;
• злокачественные и доброкачественные опухоли в лимфосистеме;
• инфекционные заболевания;
• недостаточность клапанов глубоких вен;
• последствия удаления лимфоузлов;
• патологии почек;
• гипоальбуминемия;
• оперативные вмешательства.

Посмотрите видео о причинах появления лимфостаза:

Симптомы

Каждая стадия заболевания имеет свои признаки и симптомы:

• Лимфедема. Появляется отечность в области голеностопа, в основании пальцев ног и между костями с тыльной стороны ступни. Часто симптом появляется после физической активности и в вечернее время. В месте отека кожа бледнеет, при ощупывании без труда собирается в складку. После отдыха состояние конечности нормализуется.
• Фибредема. Течение болезни медленное, может протекать несколько лет. Отечность наблюдается не только в голеностопном суставе, но и выше по ноге, имеет плотную структуру. Кожный покров в месте отека утолщается, грубеет, цвет изменяется до синюшного, собрать ее в складку не представляется возможным. Нередко в пораженном участке образуют бородавки. Отек постоянный, его появление не зависит от каких-либо факторов, самостоятельно не проходит. При физических нагрузках ощущается тяжесть, болезненность, возникают судороги. Развивается начальная деформация конечности, увеличение ее окружности.
• Элефантизм. Заключительная стадия заболевания. Проявляется сильным разрастанием соединительной ткани под образовавшимся отеком. Кожа грубая, натянутая, синего цвета. Объем конечности значительно увеличен (разница между здоровой и пораженной конечностями составляет более 50 см). Контуры ноги теряются, в ткани образуются кистозные изменения.
  Нога полностью теряет свои функции. Часто развивается остеоартроз, экземы, язвы, которые не заживают.

К общим симптомам болезни относятся:

• быстрая утомляемость;
• слабость;
• головные боли, мигрень;
• налет на языке;
• расстройства внимания;
• резкая прибавка массы тела;
• суставные и мышечные боли.

Диагностика заболевания

Диагностикой и назначением необходимого лечения лимфостаза должен заниматься специалист!

После того, как врач соберет анамнез, в том числе семейный, а также проведет осмотр и пальпацию пораженных участков, он назначит ряд дополнительных диагностических мероприятий, среди которых:

1. Лимфография. Данный вид исследования относится к категории рентгенологических. В ходе процедуры в область между 1 и 2 пальцами вводят некоторое количество специального красящего вещества, а между костями 1 и 2 плюсны делают небольшой надрез, через который видны окрашенные лимфатические сосуды. В эти сосуды вводится контрастное вещество, после чего делают снимки. Лимфография помогает специалистам дать качественную и количественную оценку лимфососудам.
2. Лимфосцинтиграфия. Радиоизотопное исследование, которое проводится специальной гамма-камерой, делающей снимки сосудов, в которых находится введенное через подкожную клетчатку изотопное вещество. При помощи лимфосцинтиграфии определяют состояние лимфасистемы и характер лимфотока.
3. УЗИ с доплерографией;
4. УЗИ органов малого таза (для определения наличия воспалений или опухолевых процессов);
5. Клинический анализ крови, помогающий выявить возможные воспалительные реакции в организме пациента;
6. Анализ мочи, позволяющий определить возможное наличие почечных патрологий;
7. УЗИ сердца, ЭКГ сердца, которые позволяют выявить или исключить патологии сердца.

Обращайте внимание на состояние лимфоузлов. Если они увеличены, начинайте лечение, иначе болезнь может развиться в более серьезную.

Лечение

Лимфостаз нижних конечностей – патология, которая может стать необратимой, поэтому лечение (и медикаментозное, и народными средствами) должно проводиться под контролем специалиста.

Медикаментозное

Лечение лимфостаза сводится к нормализации лимфотока в пораженной ноге. Важную роль в терапии играют медикаменты:

1. препараты-флеботоники, помогающие улучшить микроциркуляцию в тканях. Как правило используют препараты “Флебодиа”, “Вазокет”.
2. препараты-венотоники, такие, как “Детралекс”, “Венодиол”. Помогают улучшить лимфодренаж и повысить тонус венозной сетки;
3. диуретики, или мочегонные средства, такие как “Верошпирон”, “Фуросемид”;
4. противовоспалительные препараты и антибиотики (при инфицировании тканей больной ноги).

Народными средствами

• Луковый компресс с дегтем. Большую луковицу с шелухой следует запечь в духовке в течение 10 минут. Очистить от шелухи и измельчить до состояния кашицы. Смешать полученную массу с 1 ст. л. березового дегтя. Смесь наложить на лоскут мягкой ткани и приложить к пораженному участку. Повязку зафиксировать и оставить на ноге на всю ночь. Утром снять остатки мази теплой водой, насухо протереть полотенцем. Курс лечения составляет 50-60 дней.
• Компресс из маточного молока и меда. Смешать пчелиное маточное молоко и свежий мед в равной пропорции, ввести немного прохладной воды. В растворе смочить мягкую хлопковую ткань и приложить к больной ноге. Укутать теплым платком, зафиксировать и оставить на ночь. Утром ополоснуть ногу теплой водой. Процедуру проводить ежедневно в течение 2 месяцев.
• Чеснок и мед. 300 г измельченного чеснока смешать с 400 мл свежего меда, накрыть крышкой и настоять в темном прохладном месте в течение 15 дней. Полученное средство принимают по 15 мл (1 ст.л.) трижды в день перед приемом пищи. Длительность лечения – 2 месяца.
• Шиповник и смородина. Плоды шиповника соединить с листьями смородины в равных частях. Заваривать как чай, настаивая не менее 30 минут. Принимать 3-4 раза в день перед едой по полстакана.

Диета

Во время лечения лимфостаза ног необходимо скорректировать рацион питания больного. Для этого следует строго ограничить:

• количество потребляемой жидкости;
• соль и продукты ее содержащие;
• хлебобулочные изделия;
• рис;
• сахар;
• картофель.

В питание больного должны быть включены:

1. овощи и фрукты;
2. кисломолочные продукты.

Лечение лимфостаза – процесс долгий. Важно понимать, что справиться с проблемой в домашних условиях можно лишь на начальной стадии развития болезни.

Как правило, курс лечения составляет 2-3 месяца, но длительность напрямую зависит от индивидуальных особенностей пациента и от того, насколько точно он выполняет предписания лечащего врача.

Если по истечении 2 месяцев изменений в состоянии больного не наблюдается, или же болезнь прогрессирует, необходимо срочно обратиться к доктору, который скорректирует тактику лечения или назначит проведение операции.

Профилактика

Предупредить развитие лимфостаза можно, соблюдая ряд простых правил:

• употреблять в пищу больше белка и ограничить потребление соли;
• не подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам;
• своевременно и верно лечить любые заболевания;
• носить только удобную одежду и обувь, которые не стесняют движения (отказаться от узких брюк, туфель и пр.).

Не лишним в качестве профилактики будет лимфодренажный массаж ног. Как его делать самостоятельно, читайте здесь.

Источник: https://limfamed.ru/bolezni/limfedema/lechenie-limfostaza-nizhnih-konechnostej-v-domashnih-usloviyah.html

Что представляет собой лимфостаз нижних конечностей, и почему лечение его народными средствами может дать положительный результат?

По каким причинам развивается лимфостаз нижних конечностей, и может ли он появиться после устранения мастэктомии? Можно ли производить лечение данной проблемы народными средствами, и каких результатов можно ожидать? Если Вас интересуют ответы на данные вопросы, то рекомендуем ознакомиться с изложенным ниже материалом.

По каким причинам появляется заболевание?

Мало кому известно, что такое заболевание как лимфостаз, выявляемый в области нижних конечностей, также имеет и второе название, которое широко используется медиками – «лимфедема». Данная патология носит хронических характер, и отличается наличием нарушений проходимости лимфатических сосудов.

Лимфостаз возникает в человеческом организме по следующим причинам:

• наличие врожденных нарушений, так как после зачатия малыша, еще в материнской утробе у плода может произойти неверное формирование лимфатических узлов, как нижних конечностей, так и верхних, что с наступлением зрелого возраста приводит к такой болезни как лимфостаз;
• появление болезни после механических повреждений, а также полученных травм, сказавшихся на состоянии лимфатических сосудов;
• ушибы нижних конечностей также могут привести к возникновению болезни;
• после переломов ног, а также ожогов, которые поразили существенный процент кожных покровов;
• развитие патологии благодаря малоподвижному образу жизни;
• после некоторых заболеваний, в том числе мастэктомии;
• при наличии избыточного веса может появляться лимфостаз верхних, а также нижних конечностей;
• ношение обуви на высоких каблуках, а также изделий, сильно сдавливающих ногу;
• снижение иммунных сил.

Какие признаки свидетельствуют о наличии заболевания?

Конечность, пораженная таким заболеванием как лимфостаз, обретает визуальную схожесть с подушкой. Исходя из этого, можно понять, что защитная функция, выполняемая лимфатической системой, существенно снижается, и пациент, имеющий данную проблему, может столкнуться с попутными заболеваниями. После появления лимфостаза у больного могут наблюдаться простудные недуги, а также многие другие нарушения. У определенной категории лиц появляются дерматологические патологии, например, прыщи, различные гнойные образования, а также возникает рожистая болезнь.

Очень важно, после обнаружения признаков болезни начать своевременное лечение, в том числе и народными средствами, что позволит ускорить процесс выздоровления и избавиться от симптомов, вызывающих дискомфортные ощущения.

Независимо от того, благодаря чему появилась болезнь, даже если она образовалась после мастэктомии, лечение следует осуществлять незамедлительно, после предварительной консультации с опытным специалистом, что позволит избежать осложнений.

Более подробно о развитии болезни и её устранении

На последнем стадии развития патологии устанавливается такой диагноз как слоновость. О чем это свидетельствует? Пациент, не произведя своевременное лечение, и допустив развитие заболевания до крайнего этапа, не сможет собрать кожные покровы в складку. Они станут очень грубыми и сильно натянутыми, что не позволит проделать данные действия.

Кроме этого, не осуществив должное лечение, в том числе и народными средствами, пациент начнет наблюдать появление наростов, а также полипов. Возникнут сильные болевые ощущения при передвижениях, а также в процессе ношения обычной обуви. Выполнять свои домашние, и уж тем более рабочие обязательства будет довольно проблематично.

Наличие вышеупомянутых симптомов развития заболевания лимфатической системы, позволяет легко установить диагноз.

Но для того чтобы уточнить реальную степень поражения системы, а также установить другие особенности течения недуга потребуется произвести ультразвуковое исследование, а также сделать рентген.

После этого назначается лечение медикаментами, а также рекомендуется использовать народные средства.

Особенности терапии

Лечение лимфостаза конечностей направлено на нормализацию тока лимфы в человеческом организме. Кроме этого, используемые препараты, а также народные средства, должны помочь вывести шлаки, а также токсины из организма и восстановить многие функции после мастэктомии и других предварительных заболеваний.

Для облегчения болевых ощущений, при лечении лимфостаза после мастэктомии, а также возникшего вследствие других причин, специалисты рекомендуют применять не только лекарственные препараты, но и народные средства.

К числу медикаментов, которые могут быть включены в терапевтический курс при устранении лимфостаза после мастэктомии и других случаев, относятся:

• троксерутин;
• детралекс;
• оксерутин и др.

Для того чтобы устранить задержку больших объемов воды в тканях конечностей, назначают полиферментные лекарства.

Народные средства в лечении лимфостаза не менее эффективны, чем лекарственные препараты, но они не должны стать единственным методом устранения проблемы. Лечебный процесс должен осуществляться комплексно, чтоб позволит усилить воздействие препаратов и быстрее избавиться от заболевания.

Не менее эффективными средствами станут плоды:

• винограда;
• рябины;
• черной смородины;
• свеклы, а также её сока.

Эффективным терапевтическим методом, относящимся к народной медицине, может стать применение ванночек с использованием череды. Для их приготовления необходимо взять горячую воду (2 л.), а также высушенную траву (6-ть ст.л.). Залить кипятком череду и дать её настояться, а также остыть. После этого полученную жидкость можно использовать для распаривания поврежденных болезнью ног или рук.

Расскажите друзьям!
Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

Источник: https://varikoz.help/vidy/limfostaz-nizhnih-konechnostej-lechenie-narodnymi-sredstvami/

Лимфостаз нижних конечностей: лечение в домашних условиях — ХраниРецепт

Лимфостаз – это функциональное заболевание, которое характеризуется стойкими нарушениями в работе лимфатической системы, провоцирующими застой лимфы.

При этом нарушается циркуляция лимфотока в центральных и периферических отделах лимфатической системы, нарушается отток жидкости от капилляров, сосудов.

При диагнозе лимфостаз нижних конечностей лечение в домашних условиях подразумевает комплексную терапию: применение медикаментозных препаратов и процедур, а также проверенных народных рецептов.

К основным причинам возникновения патологии относятся:

• врожденные сосудистые аномалии, сердечные, сосудистые нарушения;
• хронические заболевания мочевыводящих путей, избыточный вес;
• ранее перенесенные инфекционные болезни, паразитическое поражение лимфатических узлов;
• онкологические заболевания, механические травмы, оперативные вмешательства.

Выделяют несколько стадий развития патологии: обратимая отечность (лимфедема), необратимый отек (фибридема), элефантизм (слоновость). Чаще всего болезнь локализуется на руках и ногах. Реже поражает молочные железы, брюшную полость, лицо.

Типичная симптоматика

Клинические проявления различаются в зависимости от стадии заболевания. Прежде всего лимфостаз проявляется отечностью в области голеностопа, на тыльной стороне ступней, между пальцами.

Более поздние стадии характеризуются отеком голени, коленных суставов, уплотнением и изменением цвета кожного покрова. Часто появляются судороги, конечность деформируется, растет диаметр ее окружности. Для финальной стадии болезни характерно существенное разрастание соединительной ткани, выраженное огрубении дермы, потеря очертаний ног, кистозные изменения в тканевых структурах.

Лимфостаз нижних конечностей: лечение в домашних условиях травами

Фитотерапия – это наиболее безопасный, простой и доступный терапевтический метод борьбы с лимфостазом ног. Для улучшения лимфатического оттока рекомендуется ежедневно пить отвары, настойки с большим содержанием витаминов P и С (100 мл 3 р./день). Подойдут отвары кизила, плодов шиповника, ягод клюквы, рябины, свекольный сок. Рассмотрим наиболее эффективные рецепты:

1. корень одуванчика лекарственного (1 столовая ложка) залить кипятком (0,5 л). Прокипятить на слабом огне в течение 5 мин. После этого настоять 15 минут в теплом месте, остудить и процедить. Готовый отвар можно принимать внутрь или использовать в виде компрессов. Для достижения требуемого эффекта пить по 100 мл отвара до трех раз в день;
2. 6 столовых ложек сухой травы подорожника залить кипятком, настаивать на протяжение часа. При желании в травяную смесь можно добавить 1 ч.л. одуванчика, 2 ч.л. бессмертника. ЛС пить до еды по ½ стакана;
3. ванночки с ромашкой и чередой. Смешать травы, залить порошок двумя литрами кипятка. Распаривать ногу 15-20 минут. Ванны делаются 2-3 раза в день на протяжении трех недель.

Советуем прочитать:  Гастрит, лечение народными средствами

Общий лимфоток улучшает мочегонный чай из шиповника и листьев смородины (в равных частях).

Высокой эффективностью отличается отвар из густоцветкового астрагала. Здесь, помимо астрагала, для приготовления понадобятся: исландский мох, березовая и дубовая кора, плоды конского каштана. Компоненты измельчить, перемешать, после чего 2 ч.л. сырья заварить кипящей водой (500мл) и кипятить пять минут. Жидкость принимать трижды в день по 120 мл.

Терапевтическое применение лука и чеснока

Запечь в духовке крупную луковицу в кожуре. Очистить и размять до получения кашицеобразной массы. Добавить одну ложку (столовую) березового дегтя, тщательно перемешать. Полученную смесь равномерно распределить по поверхности ноги, наложить сверху марлевую повязку, оставить на ночь. Утром луково-дегтярную массу смыть водой. Принять внутрь чайную ложечку натурального меда.

Не меньшей эффективностью отличаются чесночно-медовые составы. Для приготовления чеснок (50 грамм) пропустить через пресс или измельчить.

Полученную кашицу соединить с медом (1:1) и поместить в герметичную емкость из темного стекла. Настаивать семь дней в темном месте. Рекомендуется принимать по 1 ч.л. трижды в день.

С целью усиления оттока лимфы можно использовать чесночную смесь в качестве основы для компресса.

Важно! Любое домашнее лечение должно обсуждаться с врачом и проводится с его разрешения.

Яблочный уксус против лимфостаза

Данная методика оказывает положительное действие в случаях, когда помимо лимфостаза присутствует варикозное расширение вен. Яблочный уксус разжижает кровь, уничтожает тромбы, ускоряет ток лимфатической жидкости. Вещество используется в формате лечебных компрессов, которые накладываются на ноги на 15-20 минут.

Допускается и пероральный прием. Для этого 5-10 мл уксуса растворить в стакане кипяченой/фильтрованной воды. Дополнительно добавить чайную ложку меда.

 Глиняные обертывания

При отсутствии индивидуальных противопоказаний полезно делать обертывания из белой глины. Порошок развести водой (1:2), перемешать для получения однородной, густой массы. Перед нанесением на болезненный участок кожу смазать мятным или оливковым маслом.

Советуем прочитать:  Лечение глистов народными средствами

Готовую глиняную смесь нанести на плотную хлопчатобумажную ткань и приложить к ногам. Держать не менее 4-х часов. Рекомендуется зафиксировать конечность в приподнятом состоянии. При высыхании глины – смочить повязку водой. Процедуру повторять через день в течение одного месяца.

Комплексная очистка лимфы с помощью солодки

Корень солодки богат полезными веществами, положительно влияющими на состояние лимфатической системы. Растение содержит флавоноиды, эстриол, глициризин, аскорбиновую кислоту, эфирное масло, обладает противовоспалительным, ранозаживляющим действием. Такой состав дарит солодке способность усиливать отток лимфы, разжижать ее.

Сироп корня солодки выводит токсины из органов и тканей, безопасен в применении.

Для проведения очистительной процедуры понадобится свежеприготовленный отвар (готовый аптечный сироп), а также препарат- сорбент Энтеросгель.

Одну столовая ложка сиропа (либо 20 мл отвара) развести водой и выпить. Спустя 1,5 часа принять сорбент. Кратность употребления – три раза в день. Курс приема – две, три недели.

Другие методики лечения лимфостаза

Положительный, оздоровительный эффект при лимфостазе оказывает ручная кинезиотерапия. Лимфодренажный массаж восстанавливает лимфоток, укрепляет стенки капилляров, избавляет ткани от лишней жидкости. Перед массажем рекомендуется принять солевую ванну, увлажнить кожу кремом или массажным маслом. Массировать ноги нужно круговыми движениями по направлению снизу-вверх.

При лимфостазе необходимо вести подвижный образ жизни, избегать длительного пребывания в сидячем положении. Запрещены чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей.

Источник: http://hranirecept.ru/limfostaz-nizhnih-konechnostej-lechenie-v-domashnih-uslovijah/1766/

Застой лимфы в ногах: ЧТО делать

Экология здоровья: Если не предпринимаются меры, отёк постоянно прогрессирует и увеличивается в объёме, вызывая боль в ногах…

Лимфатическая система – своеобразный щит для защиты организма от вирусов и бактерий.

Функции:

• обеспечивает избыточный отток жидкости из межклеточного пространства (предотвращение отёков);
• защищает от вредных веществ организм (лимфатические узлы выступают своеобразным фильтром в организме);
• обеспечивает организм лимфоцитами (клетки иммунитета);
• снабжает жирами и крупными белками кровь организма.

• Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
• 
• Лимфостаз конечностей – нарушение лимфатического обмена (врождённого либо приобретённого) с задержкой жидкости (лимфы) в тканях.
• Если не предпринимаются меры, отёк постоянно прогрессирует и увеличивается в объёме, вызывая боль в ногах.

Возможные причины застоя лимфы в ногах

1. Лимфостаз ног определяется двух типов:
2. 1) первичный,
3. 2) вторичный.
4. Первичный – обнаруживает врождённый характер, рассматривается вероятность обнаружения заболевания у ребёнка немедленно после рождения, хотя подобное происходит крайне редко.

5. Чаще болезнь проявляется в период взросления ребёнка, когда детский организм начинает перестраиваться (происходит половое созревание).

6. Вторичный (приобретённый) лимфостаз ног возникает при:

• обнаружении опухолей (новообразований) лимфатической системы (доброкачественные, злокачественные),
• травмирование лимфоузлов (повреждения, вывихи, переломы, сильные ушибы нижних конечностей, ожоги),
• при малоподвижном образе жизни (чаще у больных, прикованных к постели),
• перенесённые операции по удалению лимфоузлов, операции, проведённые в области грудной клетки (мастэктомия — удаление молочных желёз),
• набор лишнего веса (ожирение),
• закупорка лимфоузлов,
• пережимание сосудов,
• перенесённые инфекционные заболевая.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Лечение лимфостаза

Лечение проводится в обязательном порядке. Чем быстрее начнётся лечение, тем больший шанс благоприятного исхода.

• Лечить застой лимфы в ногах требуется, начиная с обнаружения причины возникновения болезни, потом снимаются симптомы.
• Лечение назначается, чтобы восстановить лимфоотток в поражённых конечностях, нормализовать работу и функционирование ног.
• Пройдя обследование и подтвердив диагноз, назначают:

• разного вида массаж (ручной, подводный душ-массаж),
• магнито- и лазеро- терапия,
• аппаратная пневмокомпрессия,
• ЛФК (лечебная физкультура),
• посещение бассейна.

Медицинские препараты приводят в норму кровоток, укрепляют иммунитет, нормализуют работу вен (повышая тонус и эластичность), укрепляют стенки сосудов, разжижают кровь, уменьшают отёчность ног.

В непроцедурное время необходимо носить компрессионные колготы, чулки, гольфы либо уматывать больную ногу эластичными бинтами. На ночь бельё (бинты) снимается.

1. Днём больную ногу рекомендуют приподнимать вверх на 10-15 минут, на ночь укладывать на подушку (валик).
2. 
3. При лимфостазе ног рекомендуется соблюдать диетпитание, пункт крайне важен, большинство пациентов — люди с избыточным весом.

• Следует ограничить потребление жирных и высокоуглеводных продуктов, уменьшить количество потребляемой соли, убрать из рациона жаренные и сильно острые блюда.
• Алкогольные напитки под запретом.
• Включить в рацион овощи, рыбу, молочные и кисломолочные продукты, крупы.

Любое лечение назначает врач. Предписанные рекомендации показано строго выполнять.

Запрещается:

• ходить в баню (сауну),
• ходить в обуви на высоком каблуке, при наличии шнурков нельзя сильно затягивать,
• поднимать тяжёлые сумки,
• находиться долгое время в неподвижном состоянии,
• носить тесное нижнее бельё.
• сидеть «нога, на ногу» либо скрутив ноги, под попу.

Народные средства при лечении лимфостаза

Известно множество народных рецептов, способных оказать положительный результат в лечении. Рецепты проверены временем, врачи не брезгуют рекомендовать травяные настои и компрессы на больную ногу.

Улучшает работу лимфосистемы, ускоряет обменные процессы в организме свежевыжатый свекольный сок.

• Для приятного вкуса позволено добавить небольшую дольку яблока, кусочек моркови, томат, тыкву.
• Не стоит начинать употреблять сок в больших объёмах, организм должен привыкнуть к употреблению продукта. Начинайте с чайной ложки в день, постепенно доводите порцию до ста граммов.
• По мере привыкания организма к соку свёклы, убирайте яблоко и морковь, переходя на употребление чистого свекольного сока.
• Употреблять сок 2 недели, потом сделать перерыв.

• Перед началом употребления изучите противопоказания для приёма свекольного сока.
• Чтобы не допустить сухости и растрескивания кожи на ногах, полезно использовать ванночки на травах.
• Отвар ромашки и череды способствует снятию отёка ног.

• Пять столовых ложек, смешанных трав 1:1 (допустимо заваривать и единственную травку, ромашку либо череду), заливаем 0,5 литра кипятка, выдерживаем на водяной бане при слабом огне 20-25 минут.
• После остывания отвар процедить.
• Подобные ванночки желательно проводить 2 раза в день.
• Лечение не должно превышать трёх недель.

В аптеках можно подобрать готовый мочегонный травяной сбор.

• Как правило, настои употребляют утром и вечером за полчаса до еды.

1. Мочегонные чаи помогут справиться с отёками ног, способствуют выведению лишней жидкости из организма, сокращая застой лимфы в конечностях.
2. Перед началом проведения курса мочегонными сборами рекомендуется уточнить противопоказания к употреблению трав.
3. Задача врача при назначении лечения добиться уменьшения скопления лимфы в ногах и восстановить работоспособность поражённой конечности.

Для достижения цели врачи назначают курс гирудотерапии (пиявки). Процедуры уменьшают отёк, стимулируют лимфоток, выводится лишняя жидкость.

• Процедуры проводят дважды в неделю, на больную ногу ставят 3 — 5 пиявок. Курс лечения составляет 8–10 раз. Использование процедуры поможет уменьшить застой лимфы в ногах.

• Упражнения при застое лимфы в ногах
• 
• Заранее получив консультацию у физиотерапевта, рекомендуется выполнять отдельные упражнения дома.
• Тренировки проводятся ежедневно, желательно два раза в день.
• Пациент выполняет упражнения в компрессионном белье (чулки, колготы, гольфы, эластичные бинты).
• Гимнастика проводится в неспешном ритме, не менее 15 минут.

Первое известное упражнение – «велосипед». Выполняется упражнение лёжа на полу.

• Нога должна сгибаться и разгибаться (заставляя работать тазобедренный и голеностопный суставы).
• Ступня обязана быть задействована (пальчики ног вытянули от себя, потом потянули к себе).

Упражнение «лягушка» выполняется из положения лёжа на полу.

• Ноги согнуты, стопы на полу, пятки вместе, положение считаем исходным.
• Медленно раскрываем (разводим) колени в сторону, стараемся максимально опустить к полу.
• При выполнении упражнения прогиба в спине быть не должно, спина плотно прижата к полу.

«Ножницы» лёжа на боку. Исходное положение лёжа на боку, нога прямая, приподнята на 45 градусов от пола.

• Не напрягая мышц ноги, медленно заводим за спину, корпус (тело) остаётся на месте, работает нога.
• Медленно возвращаемся в исходное положение, выводим ногу вперёд.
• Упражнение выполнять на одну ногу 8–10 раз. Потом выполнить упражнение на вторую ногу.

Исходное положение, как в предыдущем упражнении. Коленку тянем к подбородку, медленно выпрямляем ногу обратно.

Упражнение повторить для второй ноги.

Простое вращение стоп. Выполнять лёжа на спине, слегка приподняв ноги над полом.

• Выполняем наклоны стоп влево — вправо, рисуем круги в одну и другую сторону, пытаемся нарисовать знак «бесконечность», вытягиваем пальцы ног от себя, затем тянем к себе.

Лёжа на спине, ноги вместе, вытянуты вперёд. Каждой ногой по очереди пытаемся тянуть вперёд. Упражнение поможет расслабить ноги.

Когда образуется сильный застой лимфы в ногах, поможет снять отёк простое поднятие ног вверх. Уперев ноги в стену, просто полежать 10-15 минут.

Лёжа либо сидя (упёршись спиной о стену), ноги вместе, вытянуты вперёд. Медленно, сгибая конечности в коленях, притягиваем к телу.

Упражнение допустимо выполнять лёжа либо сидя. Прямые ноги сомкнуты вместе.

• Левая нога остаётся на месте, правую отводим максимально в сторону (работаем циркулем).
• В коленке стараемся ногу не сгибать, упражнение выполняем прямой ногой, с каждым разом стараясь ногу заводить все дальше.
• Выполнив задание 8-12 раз, переходим на работу второй ноги.

Правильное лечение и выполнение несложных упражнений помогут добиться хороших результатов в борьбе с заболеванием.

Профилактика, или как бороться с отёками ног

Исключая застой лимфы в ногах, помните о здоровье. При малейшем намёке на отёк ног не следует откладывать поход к врачу, потребуется пройти полное обследование на выявление причин, влекущие отёки ног.

1. При сидячей работе уделите должное внимание физическим нагрузкам, способствующим хорошему обмену веществ, предотвращающим застой лимфы в ногах.
2. Замечательным видом спорта при профилактике лимфостаза станет плавание в бассейне и скандинавская ходьба с палками.
3. Выполняйте несложные упражнения, предотвращающие застой лимфы.
4. Обувь должна быть удобной, и только потом красивой.
5. Придя с работы, сделайте расслабляющую ванночку для ног, дайте стопам отдохнуть, уложив ноги на валик.
6. Помните о здоровье, ведите здоровый образ жизни, соблюдайте правила гигиены по уходу за ногами.

Проще предотвратить заболевание, чем потом лечить. Берегите собственное здоровье и здоровье близких.опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

Семёнов Валентин

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/179368-zastoy-limfy-v-nogah-chto-delat

Лимфостаз нижних конечностей лечение народными средствами

Главная » Народные средства » Лимфостаз нижних конечностей лечение народными средствами

Проблемы с оттоком лимфы диагностируются у более чем 10% людей со всего земного шара. Чаще всего проходимость лимфатических сосудов нарушается в ногах.

Зная, как лечить лимфостаз нижних конечностей на первых этапах, можно снизить риск развития заболевания и решить проблему до ее усугубления. Рассмотрим подробнее причины симптомы и методы лечения лимфостаза нижних конечностей в домашних условиях.

Причины

• новообразования в кровеносной системе;
• ожирение;
• развитие аномалий лимфатических сосудов;
• травмы ног;
• генетическая предрасположенность;
• хроническая венозная недостаточность;
• паразитарные инфекции;
• патологии почек;
• нехватка белка в питании;
• ожоги и облучение радиоволнами;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• воспалительные процессы дермы;
• операции, проведенные в области грудной клетки;
• амниотические перетяжки;
• малоподвижный образ жизни.

Многие из причин заболевания предупредить невозможно. Поэтому так важно вовремя диагностировать и начать лечение лимфостаза нижних конечностей, чтобы избежать более серьезных проблем и последствий. В противном случае заболевание может перейти в хроническую неизлечимую форму.

Лечение

Медикаментозную терапию назначает специалист, а обязанностью пациента является выполнение рекомендаций. Лечение лимфостаза нижних конечностей лечение должно быть регулярным и соответствовать особенностям организма.

В первую очередь предписано:

• Гирудотерапия. Регулярное использование пиявок в целях улучшения лимфотока дает положительный результат.
• Массаж. Дренаж лимфы ускоряет выздоровление и активизирует кровоток.
• Физические упражнения. Ходьба, бег, гимнастика и плавание должны стать постоянными спутниками на пути к здоровой жизни.
• Компрессионное белье для нижних конечностей.
• Диетическое питание.
• Лечение народными средствами.

Для профилактики важно не забывать уделять своему здоровью должного внимания и тогда лимфостаза ног можно будет избежать.

Диетическое питание

При лимфостазе важно придерживаться принципов правильного питания. Верный подбор продуктов поможет снизить риск развития болезни и замедлит ее прогрессирование, оздоровит организм и поможет бороться с лишним весом.

Диета при лимфостазе нижних конечностей должна быть сбалансированной и разнообразной. Основные требования заключатся в следующем:

• Отказ от соленых и пряных блюд. Соль заменить травами или соевым соусом. Это поможет предупредить задержку жидкости в организме.
• Прием чистой воды — около 1,5 литра в сутки. Чай и кофе сменить на травяные несладкие напитки. Газированная вода — под запретом.
• Мучные и кондитерские изделия необходимо практически полностью исключить из рациона. Разрешен хлеб грубого помола. Макаронные изделия из твердых сортов пшеницы в рационе присутствуют в минимальном количестве. Возможно потребление незначительного количества зефира, мармелада и натурального меда.
• Нужно ввести в меню каши: кукурузную, овсяную, рисовую, пшенную, ячневую.
• Увеличить объем съедаемых овощей и фруктов. Рекомендуется отдавать предпочтение свежим зеленым плодам. Готовить лучше всего на пару, запекать либо отваривать. Тушить следует без добавления масла, обжаривание — запрещено. В качестве заправки можно использовать немного оливкового масла.
• Кисломолочные продукты нужно употреблять не менее двух раз в день. Предпочтение следует отдавать кефиру, мацони, творогу. Сметану с высоким содержанием жира стоит убрать из рациона, так же как и сливочное масло.
• Морепродукты и рыба — важная часть рациона. Питание при лимфостазе должно насыщать организм полезными микроэлементами. Порция рыбы, креветок или кальмаров должна быть в меню хотя бы один раз в сутки.
• Нежирные сорта мяса: крольчатина, индюшатина, филе курицы, приготовленные на пару или отваренные.
• Орехи: миндаль, грецкие, лещина. Несмотря на высокое содержание жира, они являются источником растительного белка, помогающего поддерживать организм в норме.

Постепенное приведение рациона в норму позволит не только снизить вес. Активные компоненты многих продуктов заботятся об очищении кровеносных сосудов от холестериновых бляшек, затрудняющих лимфоток. Организм очищается с выводом вредных веществ, а лимфатической системе работается на порядок проще.

Физическая нагрузка

Важным моментом в восстановлении организма и активизации деятельности сосудистой системы является физическая активность. Упражнения при лимфостазе просты, но эффективны. Для правильной физической и кардионагрузки специалисты рекомендуют заниматься скандинавской ходьбой или плаванием. В процессе будут задействованы все группы мышц, и лимфостаз ног постепенно отступает.

Оптимальным считается следующий комплекс упражнений, выполняемый в компрессионном белье:

• Упражнение «велосипед» из положения лежа. Не менее 40 раз в 3 подхода.
• Приседания. Не отрывая стопы от пола, садиться как можно глубже. За подход нужно сделать 20—30 приседаний.
• Из положения лежа поднять прямую ногу и выполнить круговые движения стопой.
• Из положения сидя вращать ногами и массировать пальцы стоп, попеременно их сгибая.

Нехитрая гимнастика активизирует лимфоток и поможет восстановить нормальное функционирование сосудов.

Народные средства

Основа эффективности народных средств и методик — регулярность применения и соблюдение рекомендаций врача.

Рецепты средств против лимфостаза:

1. Компрессы из печеного лука и березового дегтя. Головку запечь в духовом шкафу, не снимая кожуры. Очистить и перетереть луковицу на терке. Смешать луковую массу с 10 граммами березового дегтя. Полученную мазь выложить на марлю и приложить к пораженному месту. Перемотать компрессионным бинтом и оставить компресс на ночь. Процедура проводится ежедневно на протяжении пары месяцев.
2. Мед с чесноком. Почистить примерно 50 грамм зубчиков, пропустить через пресс. Смешать с натуральным жидким медом в соотношении 1:1. Положить в банку из темного стекла и закрыть крышкой. Поставить в темное прохладное место на неделю, ежедневно взбалтывать смесь. Принимать по одной чайной ложке три раза в день на протяжении месяца. Дополнительно стоит делать компрессы с медово-чесночной массой для усиления лимфотока.
3. Подорожник. Две столовых ложки измельченного растения залить литром кипятка. Хорошо укутать и дать настояться не менее трех часов. Процедить. Перед каждым приемом пищи выпивать по половине стакана настоя, заедая чайной ложкой натурального меда. Можно использовать отвар для изготовления примочек. Замоченные листья выложить на несколько марлевых слоев. Смочить в настое подорожника. Приложить к пораженному месту и обмотать компрессионным бинтом. Рекомендуется применять компрессы из подорожника на протяжении месяца. Комплексная терапия дает стойкий результат и отлично справляется с проблемой на ранних стадиях.
4. Отвар трав. Взять в равных пропорциях сушеные конский каштан, песчаный бессмертник, ирландский мох, кора березы и дуба, густоцветковый астрагал. Пару столовых ложек смеси трав положить в термос, залить литром кипятка. Настаивать не менее 12 часов. Процеженное средство принимать внутрь перед каждой приемом пищи на протяжении месяца. Компрессы из трав и протирания пораженных мест усилят эффект и ускорят выздоровление.

Обертывание глиной и ножные ванны

Важно постоянно следить за состоянием глины. Как только она начнет подсыхать, сразу же сбрызгивать водой. После снятия повязки нужно очистить ногу от остатков глины. Процедуру показано проводить через день на протяжении месяца.

Для приготовления ножной ванночки нужно смешать по шесть ложек листьев подорожника и череды. Растительное сырье залить двумя литрами воды и подержать на огне 5 минут после закипания.

Снять с огня, остудить до температуры 38º C, перелить в ванночку. Погреть ноги в воде течение 10—15 минут. Параллельно обливать их отваром.

Рекомендуется проводить процедуру два раза в день на протяжении трех недель.

Лечащий врач должен знать и согласовать использование любого народного средства от лимфостаза.

fitoinfo.com

Лимфостаз нижних конечностей: симптомы и лечение в домашних условиях

Проблема отечности ног знакома многим людям. Зачастую ей не придают серьезного значения. И напрасно. Отек нижних конечностей может сигнализировать о патологии лимфатической системы, при которой нарушается ток лимфы в тканях.

Заболевание носит название лимфостаз нижних конечностей. Характеризуется нарушением проходимости сосудов, застоя в них лимфы.

При отсутствии своевременного лечения может развиться слоновость – крайне тяжелая форма, приводящая к инвалидности.

Источник: http://narodzdorovye.ru/narodnye-sredstva/limfostaz-nizhnih-konechnostej-lechenie-narodnymi-sredstvami.html